ขอระบายปัญหาครอบครัวครับ

ขอระบายหน่อยนะคะคือเราเป็นซึมเศร้า+แพนิคค่ะแต่คนในบ้านคนรอบข้างชอบมองเราขี้เกียจคือเรานอนเยอะมากๆค่ะแล้วเวลาจะทำอะไรหรือเดินเฉยๆเขาชอบพูดกับเราเดินเหมือนคนไม่มีแรงเหมือนป่วยแค่เราตื่นมาใช้ชีวิตยังยากเ

ในชีวิตพวกเราเคยทำอะไรพังหนักที่สุดในชีวิต เรื่องอะไร มูลค่าเท่าไหร่ ถ้าย้อนกลับไปแก้ไขได้จากประสบการณ์ของเราในวันนี้ เราจะแก้ไขอย่างไร เหมือนคลายปมกันดีกว่า เผื่อมีใครอยากระบาย

ก.ล.ต.เดินหน้ายกระดับมาตรฐานตลาดตราสารหนี้ จ่อออก “เกณฑ์เสนอขายหุ้นกู้ใหม่” เปิดฟังความคิดเห็นเดือน ธ.ค.นี้ มุ่งให้ผู้ออกหุ้นกู้ระบุวัตถุประสงค์การใช้เงินให้ชัดเจน-ลดความเสี่ยงการใช้เงินผิ

คือเรามีคนรักคนหนึ่งค่ะแต่เราไม่ได้เป็นอะไรกันน้อยครั้งมากที่จะได้เจอกันแต่พอเจอกันเหมือนเขาแค่ต้องการที่ระบายพอเสร็จก็กลับไรงี้ค่ะแล้วหลังจากนั้นเราก็ซึมร้องไห้ทุกวันเป็นแบบนี้อยู่ประมาณอาทิตย์หนึ่งแ

วันนี้เพิ่งมาตรวจที่ รพ ครั้งแรกๆคนเดียว ด้วยอาการนอนไม่หลับแล้วก็เครียดเรื้อรัง ยัง งงๆ อยู่ว่าต้องติดต่อตรงไหน ยื่นอะไรตรงไหน สำหรับคนที่ไม่เคยมาเราว่าบริการแย่มาก ไม่มีพยาบาลหรือคนช่วยบอกเลยว่าต้

เราเป็นคนที่เครียดง่ายมากๆวิธีจัดการความเครียดคือมีออกกำลังกายบ้าง ฟังเพลง เขียนระบายความในใจ แต่บางครั้งก็จมปลักกับความเครียดนั้น อยากรู้ว่าเพื่อนๆมีวิธีจัดกาความความเครียดยังไงคะ อืม..เราเป็นโรคซึ

เราคิดว่าเรามีอาการที่เป็นโรคซึมเศร้า โลกของเราตอนนี้มืดมน อ้างว้าง พอระบายให้คนรอบข้างฟัง เขาก็ไม่เข้าใจ ไม่มีใครสนใจ อึดอัดจนบางครั้งก็ทำร้ายตัวเองด้วยการกรีดแขน หยิกตัวเอง ทุบตีตัวเอง เราขอกำลังใจห

เกริ่นก่อนว่าคนที่เป็นโรคซึมเศร้าคือแม่ของเราเองค่ะ ตั้งแต่เด็กจนโตมาอายุ15 ปี ครอบครัวก็ไม่ได้อบอุ่นเท่าไหร่ มีปัญหาด้านการเงินบ้างไรบ้าง พ่อกับแม่ชอบทะเลาะกันบ่อยถึงขั้นทำร้ายร่างกายกันก็มีอยู่หลายค

ผมรู้สึกตัวเองไม่มีความสุขไม่ว่าจะทำอะไรและเกมที่เคยทำให้ผมมีความสุขที่สุดตอนนี้ผมไม่มีความสุขกับมันเลย และอะไรหลายๆอย่างก็เข้ามาพร้อมกันเลยทำให้ผมเป็นซึมเศร้า

คือเรามีแฟนแต่ต่างศาสนา ทางบ้านเราเคร่งพอสมควร แต่เรากับแฟนรักกันมากๆ  เราอยากให้ทางบ้านเข้าใจ แต่ไม่มีทางจะทำได้เลย เราอึดอัดมาก พ่อแม่ทำร้ายโดนตีมาตั้งแต่เด็กๆ ตอนนี้ก็รู้สึกว่าไม่มีความสุขเลยเ