คนผอมอยากอ้วน

เคยน้ำหนักเกือบ60มาก่อน ตอนนั้นท้วมๆน่ะค่ะไม่ถึงกับอ้วน แต่ตอนนั้นรู้สึกว่าถ้าปล่อยให้เป็นอย่างนี้นานๆจะต้องเป็นอึ่งแน่ๆค่ะ ช่วงต้นปีก็เลยตั้งใจลดจนเหลือ52ค่ะ น้ำหนักลดไม่ไวค่ะ แแต่สัดส่วนลดลงเยอะค่ะ

อยากทราบว่า ถ้าทำแบบนี้ลดได้ไหม กินข้าวเช้ากับเที่ยง หลังจากเที่ยงไม่กินเลยจนถึงเช้า /ออกำลังกายอาทิตย์ละ4ครั้ง 30-40นาที แต่สงสัยว่าทำไมนํ้าหนักมันคงที่

อยากรู้ว่าผอมขึ้นกับผอมลงอะไรผอมกว่ากัน อยากรู้จริงๆค่ะเพราะเพื่อนเถียงกันมานานแล้ว ที่คิดคือ ผอมลงก็คือความผอมลดลงแล้วอ้วนขึ้น แต่ผอมขึ้นคือน้ำหนักน้อยลง #อาจจะดูไร้สาระแต่อยากรู้จริงๆค่ะ กระทู้แรกผิ

ผอมกว่านี้ก็ไม้จิ้มฟันละนะ มีแต่คนบอกตัวเล็กมาก ตัวเล็กกว่าในภาพเยอะ แต่คนไม่เคยเจอบอกน้ำหนัก 44 เธอยังอ้วนอยู่นะ คือแบบ... ผอมกว่านี้ก็ไม้จิ้มฟันละค๊าาา

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราขอคำแนะนำในการเลิกกินของหวานหน่อยค่ะ คือสมัยก่อนเราน้ำหนัก38จนเริ่มติดของหวานจนน้ำหนัก43 เลยอยากขอคำแนะนำในการเลิกกินของหวานค่ะ

เรานน.43สส.156-157 เราพยายามกินเยอะให้น้ำหนักเพิ่ม แต่กินเท่าไหร่ก็ยังดูผอม โดนเพื่อนแซวว่าผมมาก เพิ่มน้ำหนักหน่อย เราก็บอกกินเยอะแบ้วมันไม่อ้วน บางทีก็โดนผู้ชายแซวว่าผอมมากเลยนะ🥲 อยากหุ่นสมส่วนไม่อ้ว