วิ่งเหนื่อยไหม ... มาระบายกันให้เต็มที่จะได้บอกด้วยว่า วิ่งไปทำไม

สดีค่ะ เราอยากจะมาระบายควาทในใจหน่อยหรือเป็นข้อปรึกษาพี่ๆเพื่อนๆ ก้อได้คะเราเพิ่งคลอดลูกได้ไม่ถึง1เดือนเลย แฟนเราเขาไล่เราให้ไปทำงานซึ้งเราาก้อเข้าใจ ลูกเราไม่ใช่ลูกเขา เราบอกเขาไปแล้วไม่มีใครเลี้ยงลู

ตอนฝึกวิ่ง เดือน 1 วิ่งได้ 3-5k แบบไม่มีแผน เพราะไม่มีคำว่า pace recovery ขยับทีก็ zone 3 zone 4 เดือน 2 เริ่มวิ่ง 5k ได้ไม่เหนื่อยแล้ว และเริ่มลงคอร์ท easy+interval+easy+tempo+easy+long run เดือน 3 ว

เช่น ในหนึ่งสัปดาห์มี interval 1วัน tempo1วัน

อันนี้คือเราอยากมาระบายหน่อยนะคะต้องเล่าก่อนว่าเเม่เราเคยมีผัวก่อนมาคบกับพ่อเราเเละทีนี้เเม่เรากับผัวเก่าเเม่เราก็มีลูกด้วยกัน เเต่สุดท้ายผัวเก่าเเม่เราก็เลิกกับเเม่เเละก็ทิ้งลูกที่มีด้วยกันไว้กั

เริ่องราวในวัยเรียน ที่จำถึงทุกวันนี้ ย้อนไป 11 ปีก่อนตอนนั้นผมอยู่ม.3 เป็นช่วงแข่งศิลปะหัตถกรรม ตอนนั้นจำได้ว่าซ้อมเสร็จถึงเวลาพัก เราซ้อมกันที่ม้าหินอ่อนใต้ร่มไม้ คุณครูสั่งอาหารมาเลี้ยงเด็กๆ แต่คุณ

เป็นพนักงานที่ดี​ เข้างานตรงเวลา หยุดแค่จำเป็น​ แต่.... เป็น​สามีที่ภรรยา​ต้องรอ​ ภรรยาต้องไปหาหมอเอง​ เป็น​น้องที่ดี​ พี่ใช้อะไรผม​ ผมทำให้ได้ ครับๆๆๆ​ แต่.... เป็น​สามีที่ภรรยาให้ช่วยหยิบจับอะไรนิดห

มีน้องคนนึงมาขอคำปรึกษาจากเราแต่ก็ไม่เชิง เหมือนมาระบายให้ฟังมากว่าประมาณว่าไปเจอเรื่องแย่ๆอะไรมาบ้าง ตอนแรกเราโอเคนะและพร้อมรับฟังถึงเราไม่ค่อยให้คำปรึษาอะไรมากเพราะพูดไม่เก่งแต่พยายามเข้าใจและอยู่ข้

ชวนมาระบายปัญหาชีวิต ชีวิตทุกคนย่อมมีปัญหา อยู่ที่ว่ากระทบมากน้อย ใครเหนื่อยใครท้อ มารวมตรงนี้ได้ ถึงเหมือนจะไม่ได้ช่วยอะไร แต่พร้อมอ่านทุกความคิดเห็น