หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ออกกำลังกายแล้วเจ็บหน้าท้อง
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
คือ ออกกำลังกายลดไขมันแล้วเขาบอกให้เกร็งท้องวันถัดมาปวดเจ็บหน้าท้องมาก พยามยามหลายรอบแล้วจริงๆ คือเจ็บตลอด อยากสอบถามว่า ถ้าเจ็บท้องเว้นวันนึงแล้วค่อยออกได้มั้ยคะ เราออกแล้วเจ็บท้องแล้วหยุดยาวเลยกลับมามีพึงเหมือนเดิมละ ครั้งนี้เอาจริงแล้ว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
บอดี้เวทหน้าท้องแล้วเจ็บท้องด้านล่างช่วงท้องน้อย ปกติมั้ยคะ
ทำท่าที่นอนแล้วยกขาคู่ขึ้นลงแล้วเกร็งช่วงท้อง ทำวันนี้วันที่สองแต่เจ็บๆปวดๆตรงท้องน้อย ตรงพุงด้านล่าง ปกติมั้ยคะ มันเป็นอาการปวดปกติเวลาออกกำลังกายใช่มั้ยคะ วันนี้ทำต่อไม่ไหวเพราะปวดจี๊ดสุดๆเลยพักก่อน
สมาชิกหมายเลข 1559567
ออกกำลังกายเเบใช้เครื่องสั่นเเล้วเจ็บท้องคะ
คือใช้เครื่องออกกำลังเเบบสั่นๆๆ ที่สำหรับสลายไขมันคะ เเล้วรู้สึกสั่นไปสักนาที เเล้วมีอาการเจ็บท้องตลอดเจ็บเเบบเกร็งๆ ต้องหยุดเเเล้วให้หายเเล้วค่อยลองใหม่คะ เป็นเเบบนี้ตลอด เมื่อก่อนก็วิ่งก็เจ็บคะ
ผู้หญิงของExo
ลูกค้าต่างชาติ เอาถ้วยไอติมให้หมาเลียต่อ ะะอธิบายลูกค้ายังไงดี ??
มีลูกค้าประจำเป็นชาวต่างชาติโซนยุโรป เขาจะพาน้องหมามาด้วยตลอด ก่อนหน้านี้ไม่เคยเห็น จนเห็นเลยเปลี่ยนถ้วยไอติมเป็นแบบพลาสติก แต่พอครั้งถัดไป เขาก็จะขอให้ใส่ถ้วยแก้วแบบเดิม เพราะหมาเลัยถนัดกว่า แต่เราก็
สมาชิกหมายเลข 2958071
ออกกำลังกายทีไร จุกท้องข้างซ้ายทุกที
รู้สึกตัวเองว่าออกกำลังกายทีไร จุกท้องซ้ายทุกทีค่ะ พยามยามทานอาหารก่อนออกกำลังกายก่อน 2 ชั่วโมงแล้วค่ะ แต่ก้อยังปวดอยู่ ทำให้ออกได้ไม่นานเลย มันจะส่วนเกี่ยวกับลำไส้หรือป่าวค่ะ เพราะช่วงหลังๆๆมานี้ท้อง
Ddayna
ท้อง 35W แล้ว เจ็บครรภ์เตือนกี่วันถึงคลอดคะ
พึ่งมีอาการเจ็บครรภ์เตือนช่วงสัปดาห์ที่ 34 ค่ะ อาการคือ วันแรกเจ็บท้องทั่วทั้งท้อง ยิ่งขยับตัวยิ่งเจ็บมากขึ้น เจ็บ10นาที เบาลง10นาที เจ็บขึ้นมาอีก10นาที และเบาลง5นาที นอนพักนิ่งๆอยู่ครึ่งชั่วโมงจึงหาย
สมาชิกหมายเลข 6895780
ปรึกษาปัญหาเรื่องรองเท้าวิ่ง ใช้แล้วปวดเท้าและขา
เรียนทุกท่าน ขอปรึกษาปัญหาเรื่องรองเท้าวิ่ง ผมเป็นผู้มีทรงเท้าปกติ ประมาณตามภาพนี้ครับ ได้ไปซื้อรองเท้า เพื่อใส่เตรียมออกกำลัง และใช้ในชีวิตประจำวัน ผมตัดสินใจเลือกรองเท้า Saucony Hurrican 24 เพรา
specimen
ปวดท้องเป็นเหตุ
แพทย์ใช้คำพูดไม่เหมาะสม ผู้ป่วยมีอาการปวดท้องตอน 20:00น. ได้กินยาแก้ปวดที่มีอยู่ที่บ้าน 1 เม็ด แล้วรอดูอาการ จนเวลาประมาณ 21:10น. อาการปวดไม่ทุเลา จึงได้กินยาแก้ปวดเม็ดที่2 แล้วรอดูอาการจนถึงเวลา 22:0
สมาชิกหมายเลข 5211227
กราบสูตรหมอ!!! กระโดดแบบนี้ วันละแค่ 3 นาที ปีเดียวลดไป 10 กิโล ไม่กลับมาอ้วนซ้ำ
หมอญี่ปุ่น เผยสูตรออกกำลังกายเพียง 3 นาทีต่อวัน ลดน้ำหนักได้ 10 กก. ภายใน 1 ปี โดยไม่กลับมาอ้วนอีก และไม่ต้องควบคุมอาหาร!ตามรายงานของเว็บไซต์ HALMEK up การออกกำลังกายลดน้ำหนักแบบ “Easy
สมาชิกหมายเลข 5462727
ปวดมือ ปวดตึงหน้าอก
สวัสดีครับผมเป็นออฟฟิศซินโดรมมีอาการปวดมือ คอบ่าไหล่ตึงหน้าอกจากไหล่ห่อ เคยไปทำกายภาพมา4รอบก็ดีขึ้นแต่ไม่หายสนิท แต่ยังปวดมือกับตึงหน้าอกอยู่พยามยืดกล้ามเนื้อและออกกำลังกายมา1-2เดือนแล้วอาการยังไม่ดีข
สมาชิกหมายเลข 5336065
ท้อง 23 สัปดาห์ เเล้วปวดท้องน้อย ลูกโก่งตัวถี่
สวัสดีค่ะ ตอนนี้หนูท้องได้ 23 สัปดาห์เเล้วค่ะ เมื่อวันที่ 11/7/68 ช่วงเช้าปวดท้องน้อยด้านซ้าย เเต่ปวดไม่มากเลยไปทำงานค่ะ พอเย็นมา ปวดมากขึ้น ปวดจนมันปวดไปทั้งท้องน้อยไม่ใช่เเค่ ทางซ้ายเเล้ว เลยนั่งพัก
สมาชิกหมายเลข 7601683
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ออกกำลังกายแล้วเจ็บหน้าท้อง