แฮร่ สวัสดีค่ะ คือตามหัวข้อเลยค่ะ
คือเราเป็นคนที่ค่อนข้างผอม สูง160 นน.42 อยู่ม.ต้น เวลาเราไปเจอญาติผู้ใหญ่เขาก็จะชอบบอกว่ากินข้าวเยอะๆบ้างผอมแห้ง เราเลยไม่ค่อยที่จะมั่นใจน่ะค่ะ แล้วอีกอย่างเราเป็นเด็กกิจกรรมด้วยเวลาลงรูปในเพจโรงเรียนเราก็ไม่มั่นใจเลย พอมาลองเพิ่มน้ำหนักเราทำได้แค่อาทิตย์เดียวก็เลิกเลยค่ะ แถมยังเป็นคนเบื่ออาหารอีก ออกกำลังกายเราก็ออกได้นิดเดียวแล้วก็เลิกออกไปเลย แรงก็ไม่ค่อยจะมีด้วยเป็นคนหมดไฟง่ายอีก คือเราอยากได้ความคิดเห็นของพวกพี่ๆอ่ะค่ะว่าจะทำยังไงดีช่วงนี้ก็ปิดเทอมด้วย เลยอยากจะทำให้ตัวเองมั่นใจมากขึ้น และก็ขอบคุณพี่ๆล่วงหน้าที่มาแสดงความคิดเห็นนะคะ
เป็นคนที่ค่อนข้างผอมอยากเพิ่มน้ำหนัก
คือเราเป็นคนที่ค่อนข้างผอม สูง160 นน.42 อยู่ม.ต้น เวลาเราไปเจอญาติผู้ใหญ่เขาก็จะชอบบอกว่ากินข้าวเยอะๆบ้างผอมแห้ง เราเลยไม่ค่อยที่จะมั่นใจน่ะค่ะ แล้วอีกอย่างเราเป็นเด็กกิจกรรมด้วยเวลาลงรูปในเพจโรงเรียนเราก็ไม่มั่นใจเลย พอมาลองเพิ่มน้ำหนักเราทำได้แค่อาทิตย์เดียวก็เลิกเลยค่ะ แถมยังเป็นคนเบื่ออาหารอีก ออกกำลังกายเราก็ออกได้นิดเดียวแล้วก็เลิกออกไปเลย แรงก็ไม่ค่อยจะมีด้วยเป็นคนหมดไฟง่ายอีก คือเราอยากได้ความคิดเห็นของพวกพี่ๆอ่ะค่ะว่าจะทำยังไงดีช่วงนี้ก็ปิดเทอมด้วย เลยอยากจะทำให้ตัวเองมั่นใจมากขึ้น และก็ขอบคุณพี่ๆล่วงหน้าที่มาแสดงความคิดเห็นนะคะ