ระวัง กามอารมณ์ ขณะทำการรมฐาน

การฝึกสมาธิช่วยให้อารมณ์ไม่ดีลดน้อยลงหรือเปล่า หรือการปฎิบัติธรรมจะช่วยให้อารมณ์ไม่ดีลดน้อยลงหรือเปล่า

ปัจจุบันผมปวารณาตนเองถือศีล 5 อย่างเคร่งครัด รวมถึงการรักษาพรหมวิหาร 4 นอกจากการฝึกกรรมฐานตอนเช้า - ก่อนนอน ตลอดเวลาผมยังหมั่นภาวนา "พุทโธๆ" หรือ "นิพพานๆ" พร้อมกำหนดลมหายใจระหว่าง

อ้างอิงจาก http://healthsome.com/howto/meditation.html ผมอยากทราบว่า ผมต้องการฝึกกสิณให้ได้ฌาน โดยไม่ทำอานาปานสติเลย ไม่ได้เหรอครับ ในอดีตสมัยพระพุทธเจ้ามีฝึกกสิณแบบปราศจากอานาปานสติบ้างไหมครับ ขอบคุณ

สวัสดีค่ะ มีคำถามค่ะ อยากได้รับความเห็น จากหลายๆ ท่าน จัดมาเลยค่ะ ที่มาคำถาม:: (( อานาปานสติ ลมสามฐาน ท่านอน มีภาวนา มีปิติ มีสติ เข้าๆ ออก สมาธิ ไม่ต่อเนื่อง พยายาม ฝึก ขนิก-อุปจาระ-ขนิก-อุปจาระ จุ

คนเบื่อ กับ คนไม่เบื่อ คนแบบไหนเสพกามคุณ๕(รูป,รส,กลิ่น,เสียง,สัมผัส)มากกว่ากัน หรือ คนแบบไหนนั่งสมาธิเจริญภาวนามากกว่ากัน