เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

เรียกความฟิตฟุตบอลยังไงดีครับขอโปรแกรมฝึกหน่อย

คือในช่วงพฤษภาคมผมจะมีแข่งบอลแต่ตอนนี้ไม่ฟิตเลยหมดแรงง่ายมากแต่คือก็เตะบอลบ่อยอยู่แล้วแต่ก็ไม่ได้วิ่งเยอะหรือฝึกจิงจังขนาดนั้นคือในหัวรู้ว่าต้องเล่นยังไงแต่ร่างกายมันไม่ไหวหรือหมด อันนี้เซ็งมาก อยากให้เพื่อนๆพี่ๆช่วยบอกโปรแกรมฝึกหน่อยครับว่าผมควรทำอะไรยังไงบ้างต่อวันขอแบบฟิตๆในระยะเวลาที่เหลืออีกประมาณ2เดือนนี้ ขอบคุณครับ
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 6620055
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่