หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนวัย 30++ ตอนนี้สุขภาพเป็นยังไงกันบ้างคะ
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
สุขภาพ
ระบบร่างกาย
สำหรับ จขกท. วันนี้มีต้องหิ้วของที่ซื้อจากห้างซึ่งไม่หนักมากแต่ต้องหิ้วเป็นเวลาค่อนข้างนานจนกลับถึงห้องแล้วหิวน้ำเลยยกแก้วน้ำมาดื่ม รู้สึกมือมีอาการสั่นเล็กน้อย แต่สักพักก็ปกติค่ะ
แล้วเพื่อนๆสมาชิกในวัยนี้สุขภาพร่างกายเป็นยังไงกันบ้างคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ดื่มน้ำน้อย ระบบเผาผลาญพัง สมองมึนทั้งวัน … ผลการศึกษาที่อาจเปลี่ยนชีวิตคุณ
คุณดื่มน้ำวันละกี่แก้ว? ถ้าน้อยกว่า 5 แก้วต่อวัน บอกเลยว่า… คุณกำลังทำร้ายสมอง หัวใจ และร่างกายแบบเงียบ ๆ โดยไม่รู้ตัวเลยว่าผลที่มันตามมา หนักกว่าที่คิดมาก ❗ทำไมแค่ “ดื่มน้ำน้อย”
วายุในสายลม
อาหารพ่อบ้านอังกฤษ
วันนี้ขอกล่าวถึง (ความหมายไทย = นินทา 55) อาหารของพ่อบ้านหน่อยค่ะ เวลาพ่อบ้านบินกลับบ้านที่ไทย ในกระเป๋าที่เดินทาง แทบไม่มีเสื้อผ้าเลย (ยกเว้นซื้อมาฝากใคร)อัดแน่นด้วย เนย ชีส แฮม เบคอน ของรมควัน ถุงชา
Babycham
ตามกระแสค่ะ!! มัทฉะพรีเมียมญี่ปุ่นแท้ๆ จัดมาให้อ่านแล้วค่าาา !!
ช่วงนี้กำลังอินมัทฉะกันใช่ไหมคะ? เราก็เช่นกัน 5555 ตอนนี้เรามีตัวพรีเมียมมัทฉะของ Café Amazon จากญี่ปุ่น Matcha 3 สายพันธุ์ เลยนะคะ ที่เป็นพรีเมียมมัทฉะแท้ ๆ คุณภาพสูงงงงง !! แบบสั้นๆ ว่า
สมาชิกหมายเลข 6365302
คุณดื่มน้ำครบวันละ 8 แก้วไหมคะ
ตามที่เรียนมาสมัยเด็กๆว่าควรกินน้ำให้ครบ 8 แก้วต่อวัน จขกท เทน้ำกะน้ำแข็งใส่แก้วเยติขนาด 750 กินวันละอย่างน้อย 2 แก้ว แค่นี้ก็ฉี่ทั้งวันแล้ว ถือว่าไม่ขาดน้ำ แต่อาจไม่ครบ 8 แก้วค่า
สมาชิกหมายเลข 8548454
ดื่ม "อเมริกาโน" ทุกวัน เกิดผลประโยชน์ และผลกระทบอะไรกับร่างกายบ้าง
คุณเริ่มต้นวันใหม่ด้วยกาแฟร้อนๆ สักแก้วทุกเช้าหรือเปล่า? ต้องยอมรับเลยว่า รสชาติที่เข้มข้นและนุ่มนวลของกาแฟนั้นช่างเยี่ยมยอด แต่การดื่มอเมริกาโนทุกวันนั้นคุ้มค่าจริงหรือ? ในบทความนี้ เราจะมาสำรวจทั้งข
Cheewitdtithong
How To กินน้ำลดน้ำหนัก ให้เห็นผล! ต้องกินวันละกี่ลิตร กินเวลาไหนบ้าง มาดูกัน!
เคยได้ยินเรื่องการ กินน้ำลดน้ำหนัก ไหมคะ? แล้วสงสัยไหมว่า การกินน้ำเปล่าจะช่วยให้น้ำหนักลดได้อย่างไร? แล้วต้องกินอย่างไรถึงจะถูกต้อง ต้องกินน้ำวันละกี่ลิตร เพราะหากกินไม่ถูกวิธีก็จะทำให้การลดน้ำ
สมาชิกหมายเลข 5462727
ดื่ม "อเมริกาโน" ทุกวัน เกิดผลประโยชน์ และผลกระทบอะไรกับร่างกายบ้าง
คุณเริ่มต้นวันใหม่ด้วยกาแฟร้อนๆ สักแก้วทุกเช้าหรือเปล่า? ต้องยอมรับเลยว่า รสชาติที่เข้มข้นและนุ่มนวลของกาแฟนั้นช่างเยี่ยมยอด แต่การดื่มอเมริกาโนทุกวันนั้นคุ้มค่าจริงหรือ? ในบทความนี้ เราจะมาสำรวจทั้งข
สมาชิกหมายเลข 5462727
10 เทคนิค กินยังไงให้ผอม ไม่ต้องอดอาหาร ก็ผอมได้
การลดน้ำหนักอาจเป็นเรื่องที่ไม่ยากมากนัก แต่ความจริงแล้วการปรับพฤติกรรมการกินเพื่อลดน้ำหนักนั้นไม่ง่ายอย่างที่คิด การมีวินัยในการกินนั้นต้องฝึกฝนจนกลายเป็นนิสัย เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีในการลดน้ำหนักแล
สมาชิกหมายเลข 5462727
สิ่งที่รับไม่ได้จากการบริการของพนักงานเมื่อซื้อสินค้าที่ 7-11
จขกท ซื้อสินค้าจาก 7-11 สาขาแถวบ้าน อ.บ้านบึง จ.ชลบุรี บ่อยมาก เข้าแทบทุกวัน รองลงมาก็ Lotus ,CJ และ Mini Big-C ใช้แอป ทรูวอลเลท จ่ายค่าบริการกลุ่มทรู แทบจะเป็นลูกค้าในเครือทั้งตัวไปแล้ว แต่เวลาซื้อ
Namdumcomeback
เป็นมะเร็งระยะที่ 3 แต่ดันติดโควิดรอบใหม่
เรื่องมีอยู่ว่า น้ามีปัญหากับลูกสาว ไม่กล้าให้ลูกสาวพาไปหาหมอ เนื่องจากอาการปวดท้อง เลยไหว้วานให้ จขกท. ขับรถไปให้ (ไปตรวจที่คลีนิคหมอเทพ+เข้าแล๊บใกล้ๆ) .....ไปกับเเม่ รวม 3 คน วันที่ 1 มิ.ย. จขกท.
สมาชิกหมายเลข 8114484
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
สุขภาพ
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนวัย 30++ ตอนนี้สุขภาพเป็นยังไงกันบ้างคะ
แล้วเพื่อนๆสมาชิกในวัยนี้สุขภาพร่างกายเป็นยังไงกันบ้างคะ