ออกกำลังกายด้วยการเดินช้าๆ เหมือนเดินปกติ ประมาณวันละ 6 กม มีประโยชน์อะไรไหมคะ

อยากสอบถามว่าพื้นที่หน้าบ้านผู้ใหญ่ ที่ทำเป็นศาลาประชาคม เป็นพื้นที่สาธารณะประโยชน์ไหม หรือพื้นที่ส่วนบุคคล

หรือยุคสมัยมันเปลี่ยนไป ? มีเคสในวงสนทนาเล่ากันต่อๆกันมา เรื่องมีอยู่ว่า 1. เมียพูดจาไม่ดี ดูถูกผัว ต่อหน้าเพื่อนสาว 2. ผัวสวนกลับว่า "ก็ช่วยไม่ได้ ผู้หญิงคนนี้โง่เองที่เลือกผมมาเป็นผัว ให

หาเพื่อนวาดรูป คุย Discord หรือ ออกสถานที่ เช่น สวนสาธารณะ คาเฟ่ นั่งวาดกันชิลๆ สามารถ reply กระทู้ได้เลย หรือ inbox ก็ได้

จริงใหม ที่ฝังศพ เขาเปิดเป็นสวนสาธารณะ คนเข้าไปใช้ประโยชน์ บ้านเรา ใช่เผ่า

อึดอัดมากครับ ปกติวิ่งทุกเช้า พอค่าฝุ่นแดงเถือกแบบนี้มาเป็นอาทิตย์แล้วเลยไม่กล้าออกไป จะไปวิ่งในยิมก็คนแน่นมาก อยากถามสายวิ่งด้วยกันว่าจัดการชีวิตยังไงครับ ยอมเสี่ยงไปวิ่งข้างนอก ใส่หน้ากาก N95 วิ่ง (

คุณหมอพยายามบอกให้ออกกำลังกาย ไม่เคยออกเลยค่ะ ไม่ใช่ทาง แต่ชอบทำสวน พื้นที่เล็กๆ ในบ้าน เช่น พรวนดิน ปลูกต้นไม้ ย้ายต้นไม้ ตัดหญ้า แต่งกิ่งต้นไม้ ได้เหงื่อท่วมทุกครั้ง เลยสงสัยค่ะว่า พอจะอนุโลมว่า เป็

ปัจจุบันอยู่ เมืองเพชรบูรณ์ จะเดินทางไป อ.หลังสวน จ.ชุมพร เดินทางโดยรถขนส่งสาธารณะ ต้องต่อรถยังไงบ้างคะ ขึ้นกรุงเทพไปหมอชิต แล้วต่อรถไปหลังสวน หรือขึ้นกรุงเทพไปหมอชิต แล้วขึ้นเครื่อง ไปลงสุราษฎ์ ต่อรถ

ขอวิธีเดินทางจากตรงข้ามสถานีรถไฟดอนเมืองไปสวนสาธารณะลุมพินีหน่อยครับเน้นการเดินทางที่ประหยัดที่สุดรถไฟฟ้าไม่อยากจะสู้ราคาเท่าไหร่เพราะต้องไปกลับอยากได้เป็นรถเมล์รถโดยสารแทนครับแต่จะเสนอรถไฟฟ้ามาก็ได้ถ