วิธีจัดการความเศร้า

สวัสดีค่ะ ทุกคนมีวิธีจัดการอารมณ์เศร้าเสียใจหรือโมโหกันยังไงบ้างคะ ตอนนี้หนูรู้สึกไม่โอเคมากๆเลยค่ะ

เพราะรักไงถึงอยู่ด้วยคิดว่าแค่หมื่นเดียวนี่มันจะทำให้คนเค้าอยู่ได้ด้วยเหรอ นี่มันพลังบวกเชิงลบป่าวหว่าหนุ่มๆที่เงินน้อย มาแชร์กันหน่อยว่า เคยเจอแบบนี้ไหม แล้วเราควรจะดีใจไหมเนี่ย ตอนนี้ รู้สึกมึนๆ

ในยุคที่ข้าวยากหมากแพง ภาระหนี้สินพะรุงพะรังแบบนี้ ขอพลังของทุกคนหน่อยได้ไหมคะ

สวัสดีค่ะ ทุกคน ช่วงนี้กำลังรู้สึกอยากฟังเพลงที่ทำให้มีความสุขและรู้สึกดีขึ้น เพราะช่วงนี้ชีวิตค่อนข้างจะเครียดพอสมควรค่ะ เวลาเหนื่อยๆ เราชอบหาวิธีผ่อนคลายจากการฟังเพลงมากๆ เลยอยากถามเพื่อนๆ ว่ามีเพ

สวัสดีค่ะ เกริ่นก่อนเลยนะคะว่าเรารู้จักกับผู้ชายคนนี้ได้ไม่นาน คุยกันไม่นานก็ตกลงปลงใจเป็นแฟนกัน เมื่อก่อนคิดว่าควรจะคุยนานหน่อยแต่ตอนนี้ความคิดเปลี่ยนรู้สึกว่าการกระทำไม่ต่างอะไรจากการเป็นแฟนเท่าไหร่

ที่บริษัทเป็นบริษัทสายการผลิตงานฝีมือ ช่วงนี้โดนพลังดูดจากบริษัทอื่น ทั้งๆที่เราสร้างพนักงานจากศูนย์ สอนงานตั้งแต่ทำอะไรไม่เป็น พอมีฝีมือก็โดนบริษัทอื่นเอาเงินดูดช่างฝีมือดีไป จะให้เราทุ่มเงินสู้ก็ไม่

ปกติเราจิตใจเข้มแข็งมาก พอก่อนจะเป็นประจำเดือน อารมณ์หงุดหงิด ฉุนเฉียว เอาแต่ใจ ไม่เข้าใจคนอื่นมาเต็มเลยบางทีรู้สึก เศร้ามากๆ ใครมีวิธีจัดการอารมณ์บ้างคะ

สวัสดีครับเพื่อนๆ! บรรยากาศในละแวกบ้านของผมนั้นครึ้มฟ้าครึ้มฝนทุกวันเลยครับ ถ้าออกจากบ้านผิดเวลาก็อาจจะเปียกฝนก่อนไปทำงานได้ แต่อากาศเย็นสบายและลมหนาวๆ ขณะขับรถมอเตอร์ไซค์ก็ให้ความรู้สึกที่ดีสุดๆ ไปอี