อยากผิวขาวใส

ก่อนอื่นต้องขอบอกว่าเป็นคนผิวขาวอยู่แล้ว (ขาวเหลือง) แต่ผิวไม่ใส ถ้าอยากมีผิวใส แบบเน็ตไอดอลที่เขามีผิวใสกัน ต้องทำอะไรกับผิวบ้างคะ ฉีดวิตามินจำเป็นไหมสำหรับอยากขาวจริงๆ หรือแค่ทานวิตามินกับทาครีมบำรุ

ใครทานอาหารเสริมพวกลดน้ำหนัก ผิวใส ผิวขาว วิตามินรวม วิตามินต่างที่ดีๆบ้างคะ เอามาแนะนำหน่อยค่ะ อยากทานตามบ้าง ช่วงนี้รู้สึกอยากทานอาหารเสริมผิวไม่ค่อยใสไม่ค่อยสวย น้ำหนักขึ้นไม่ค่อยคงที่เท่าไหร่ **

คือหนูมีร่างกายที่ขาวเคยอ้วนมาก่อน ขาหนีบก็มีการเสียดสีน้องสาวเราก็มีผิวที่ดำขาหนีบก็มีการผิวที่ดำคล้ำมีวิธีแก้ให้น้องสาวกระจ่างใสไหมคะ มีสาวสาวคนไหนที่เป็นเหมือนกันไหม เขินแฟนพอดีว่ามีแฟนชอบปิดไฟแล้ว

เห็นบ่อยมากๆเลยค่ะ ทั้งคนใกล้ตัว ไกลตัว ขายอาหารเสริมทั้งหลาย ไม่ว่าจะเป็นอาหารเสริมคอลลาเจน อาหารเสริมลดน้ำหนัก อาหารเสริมเพื่อผิวขาวใส รวมถึงวิตามินเสริมด้วยค่ะ อยากทราบว่า ถ้าทานพวกนี้ทุกวัน ร่างก

ทุกคนคะคือตอนนี้ก็ใกล้จะปิดเทอมแล้ว ซึ่งเค้าอยากดูแลตัวเองอ่ะค่ะทำยังไงให้ผิวขาวใสอ่ะคะผิวตัวนะคะเค้าอยากขาวมากค่ะแนะนำพวกครีมหรือสครับอะไรก็ได้คะควรทำยังไงบ้างตอนเปิดเทอมอยากให้เพื่อนทักค่ะว่าไปทำไรม

มีใครเคยกินกลูต้าตัวไหนแล้วเห็นผลเรื่องผิวขาวใสขึ้นมั๊ยคะ หรือว่าใครเคยกินพวกวิตามินหรืออาหารเสริมเรื่องผิวขาวใสก็ได้ค่ะเห็นผลมั๊ยหรือว่ายังไงเอามาแชร์ได้นะคะ ขอบคุณค่ะ🥰

พวกคุณว่าอะไรทำให้ผิวดู ขาวกระจ่างใสมากกว่ากันครับ วิตามินเสริม+ทากันแดด ทั้งผิวกายและผิวหน้า หรือ สกินแคร์ดีๆ+ทากันแดด ทั้งผิวกายและผิวหน้า คุณว่าอันไหน เวิร์คกว่ากันครับ ส่วนตัวลองอาหารเสริมแล้ว+ทาก