หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ยากินหรือทาลดสะโพกต้นขา ตามหน้าเวป มีใครเคยลองใช้บ้าง ดีไหม
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
พอดีแฟนผมสะโพก ต้น
ขาเพิ่มขึ้นมาเกือบปีแล้ว กำลังหาข้อมูล วิธี ตัวช่วย ปัญหาคือแฟนผมเป็นคนที่กินเบียร์ด้วย เลยไม่รุ้จะแนะนำยังไง จนพิมถามวิธีลดใน google แล้วเเห็นตามหน้าเวปมียาแบบทาและแบบกิน ไม่ทราบมีใครเคยลองใช้ยากิน+ทาบ้าง เห็นผลมั้ย จะได้ชื้อมาใช้พร้อมออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย ขอโทษกับคำถามด้วยครับถ้าเรียงคำถามไม่ถูก ผมเริ่มกังวลเรื่องสะโพก ต้นขาแฟนมากเลยเข้ามาขอแนวทาง -และยากิน ทามันได้ผลมั้ย รบกวนพี่ๆด้วยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลดน้ำหนักวิธีนี้จะได้ผลมั้ย
เพิ่งคลอดลูกค่ะ 3 เดือน แต่ไม่ได้ให้นมลูกแล้ว เลยเริ่ม ลดน้ำหนัก ตอนท้องน้ำหนักขึ้นมา 20 โล แต่ตอนนี้หาย ไปแล้ว 15 โล เหลือค้างไว้ให้เจ็บใจเล่นๆ อีก 5 โลค่ะ แต่นั่นยังไม่เท่าไหร่ ที่เจ็บใจกว่านั้นคือ
สมาชิกหมายเลข 2029599
มีใครเคยจองตั๋วรถทัวร์ผ่านเวป thaiticket.in.th บ้างครับ
พอดีผมเสิร์ชหาตั๋วรถทัวร์แบบไป-กลับ ในGoogle หลายเวปมีแต่ขาไปบ้าง บางเวปก็มีเหลือแต่ขากลับบ้าง เหลืออยู่เวปนี้เวปเดียว https://www.thaiticket.in.th/ ที่มีขาไป-ขากลับครบ (1 ม.ค.- 5 ม.ค.) ราคารวมไปกลับ
สมาชิกหมายเลข 4875496
ทุกวันนี้คุณคิดว่าร่างกายคุณสมส่วนไหม
จขกท คิดว่าตัวเองอ้วนเกินไปขนาดลดลงมาพอสมควรแล้วก็ตาม นี่ก็พยายามออกกำลังให้ลดลงกว่าเดิมค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8548454
หึง หวง แฟนมากเลยทำไงดีครับ
ผมป็นคนที่หึง หวงแฟนมากเลยอะ หวงจนแบบห้ามนู้นนี้นั้น เวลาที่แฟนใส่ขาสั้นเสื้อเอวลอยแล้วก็กลัว กลังผช.คนอื่นมองแฟนเราอ่านกินแฟนเราผมก็รู้แหละว่าคนที่มันมองมันทำได้แค่นั้นในฐานะที่เป็น ผช.ด้วยกันก็พอจะร
สมาชิกหมายเลข 6588501
แนะนำการออกกำลังกายหน่อยค่ะ0
ตอนนี้หนัก47-48 สูง163 เป็นคนหุ่นทรงลูกแพร์ค่ะจะใหญ่ช่วงสะโพกกับต้นขา ปีใหม่จะไปเที่ยว อยากใส่ชุดว่ายน้ำสวยๆค่ะ ช่วยแนะนำการออกกำลังกายทีค่ะ อยากมีร่อง11 ควรเน้นบอดี้เวท หรือคาร์ดิโอคะ ควรหนักไปทางไหน
สมาชิกหมายเลข 6785406
เราสามารถลดน้ำหนักจาก120ให้เหลือ80ภายใน4เดือนได้มั้ย
สมาชิกหมายเลข 8373236
ทำอย่างไร ให้ไขมันไปสะสมตรงนม..
ตามหัวกระทู้เลยค่ะ/ครับ แฟนผมเธอเป็นคนไม่มีนม แล้วชอบพากันเที่ยวกิน ไขมันมันเลยเพิ่มมากขึ้น และมักสะสมที่ต้นขาและสะโพก ทำยังไงมันถึงจะมาอยู่ที่นมคะ/ครับ
สมาชิกหมายเลข 1922554
อาการนี้เป็นโรคอะไรครับ เดินแล้วปวดที่สะโพก (ก้น) เจ็บมากๆจนน้ำตาไหลเลย ยืนสักพักก็ปวด ร้าวลงไปที่ขาน่องซ้าย
อาการเริ่มเป็นวันที่ 31 มค 2568 ไป 7 ซื้อขนมปังกลับมานั้งที่เก้าอี้สักพัก ลุกขึ้นมาปวดเอวด้านซ้าย คิดว่าเอวเคล็ด ทาเคาน์เตอร์เพนบาล์มหายเจ็บ อีก 1 ชั่วโมงไปตีแบด 5 เกมส์ 10 เซ็ท กลับมาบ้านนอนได้ปกติ พ
สมาชิกหมายเลข 952645
นอนชักกระตุก ควรทำไง
แฟนผมนอนชักกระตุกแรงมาก กระตุกทั้งตัว ตื่นมาปวดเนื้อปวดตีวมีรอยเขียวช้ำตามเนื่อตัว ดูในgoogle ก้ไม่มีคำอธิบายอยากทราบว่ามีคัยเป็นบ้างคับ ว่าจะพาไปพบแพทย์ค่ารักษาก้ไม่ค่อยมีวานผู้เชี่ยวชาญ แนะนำทีคับ ส
สมาชิกหมายเลข 4803939
E&P เที่ยวเองรัสเซีย - ล่าแสงเหนือ 22/2/2568 - 2/3/2568 ตอนที่ 4
วันที่ 4 : วันอังคาร 25 กุมภาพันธ์ 2568 ตื่นแต่เช้า เช็คอุณหภูมิเช้านี้ มอสโก -13 องศา , มูร์มันสค์ 2 องศา (กำลังดี ไม่หนาวมาก) ฝากสัมภาระบางส่วนไว้ที่โรงแรมเรียบร้อย Check out มาสนามบินผ่านทางเชื่อ
X5
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ยากินหรือทาลดสะโพกต้นขา ตามหน้าเวป มีใครเคยลองใช้บ้าง ดีไหม
ขาเพิ่มขึ้นมาเกือบปีแล้ว กำลังหาข้อมูล วิธี ตัวช่วย ปัญหาคือแฟนผมเป็นคนที่กินเบียร์ด้วย เลยไม่รุ้จะแนะนำยังไง จนพิมถามวิธีลดใน google แล้วเเห็นตามหน้าเวปมียาแบบทาและแบบกิน ไม่ทราบมีใครเคยลองใช้ยากิน+ทาบ้าง เห็นผลมั้ย จะได้ชื้อมาใช้พร้อมออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย ขอโทษกับคำถามด้วยครับถ้าเรียงคำถามไม่ถูก ผมเริ่มกังวลเรื่องสะโพก ต้นขาแฟนมากเลยเข้ามาขอแนวทาง -และยากิน ทามันได้ผลมั้ย รบกวนพี่ๆด้วยครับ