ดูแลคนเป็นแพนิคต้องทำอย่างไงบ้างครับ

หนูอยากรู้ว่าการบำบัดสุขภาพจิตเขาทำยังไงบ้างหรอคะ นานรึป่าว ต้องกินยาอะไรไหม

สวัสดีค่ะ ทุกคน😊 เรากำลังเป็นอาการที่เรียกว่า เพนนิค หรือป่าว? เนื่องจาก เวลาที่ต้องเจอคนเยอะๆ แล้วต้องแสดงออก หรือทำกิจกรรม / เวลาเครียด / แม้กระทั่งพรีเซนต์งาน ต่อหน้าคนที่จ้องมาทางเราคนเดียว เราจะม

ใครเป็นแพนิคอยู่บ้างคับ พอดีผมพึ่งเป็นแพนิคได้เดือนกว่าแล้ว อยากทราบวิธีดำเนินชีวิต และอาการของแต่ละคนด้วยคับ ว่าอาการเป็นยังไงบ้าง ไปพอจิตแพทย์มากันรึยังงคับ

ขอสอบถามหน่อยจ้าคือเราอยากเป็นจิตอาสาช่วยเหลือสังคมหรือเป็นคนติดตามพวกแพทอาสาเวลาเขาไปช่วยเหลือคนเราสามารถสมัครหรือต้องทำไงบ้างอะคะหรือไปถามตามโรงพญาบาลเอาเราอยากทำอะไรก็ได้ที่ได้ช่วยเหลือคนจริงๆความฝ

คือราคิดเยอะมากค่ะแบบจะพูดหรือจะทำอะไรเราคิดเยอะมากเพราะมีเหตุการณ์ที่ทำให้เราไม่กล้าคิดไม่กล้าแสดงออกเราไม่กล้าระบายสิ่งที่อึดอัดในใจจนเราสร้รงเพื่อนในจิตนการขึ้นมาคิดอะไรหรือทุกข์ยังไงเราก็พูดคนเดีย

อยากถามเด้กนาฏศิลป์ค่ะ เรามีแพลนจะเรียนโขน คิดว่าตอนเขเาไปเรียนครูเขาน่าจะให้เลือกว่าอยากไปสายไหน พระ นาง ลิง ยักษ์ ส่วนตัวเราลังเลระหว่างยักษ์กับพระค่ะ เลยอยากถามความเห็นว่าสายไหนจะมีโอกาสต่อยอดหรือไ

พอดีกำลังจะย้ายสิทธิ์ประกันสังคมไปใช้บริการและมีแพลนจะเข้ารับการรักษาสงสัยว่าจะเป็นฝีคัณฑสูตร เลยอยากสอบถามประสบการณ์จากคนที่เคยรักษาที่ 2 ที่นี้ค่ะ เข้าใจว่าลักษณะแผลของแต่ละคนอาจมีความยากง่ายต่างกั

ผมเป็นกรดไหลย้อนและแพนิคด้วยทุกรักษายังไงบ้างครับขอแนวทางหน่อยครับทรมานมากตอนนี้เป็นมา1เดือนแล้วครับ