อยู่เงียบๆแล้วนั่งทบทวนตัวเอง ตื่นมาไปทำงานกลับมานอนวนๆไปแบบนี้ทั้งชีวิตจริงๆหรอ

ยิ่งอยู่กับใครยิ่งรู้สึกทำเขาสุขภาพจิตแย่ไปด้วย เสียใจมากเลยค่ะ อยากแย่แค่คนเดียว บางทีก็ไม่ได้ตั้งใจทำคนอื่นรู้สึกแย่ไปด้วย

สวัสดีครับ ผมประสบกับความเศร้ามาน่าจะปีนี้ปีที่3ที่ผมรู้สึกได้ในช่วงปีแรก ผมก็มีอาการเศร้าไม่อยากอยู่บนโลกแต่นั่นนานๆทีจะคิดที ในช่วงปี65 และทำร้ายตัวเองเพราะทะเลาะกับแฟน ผมวิ

สวัสดีค่ะ คือเรารู้สึกว่าเพื่อนเสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ อาการที่เรารู้เลยว่าเพื่อนเป็นเพราะเพื่อนบอกกับเราว่า เค้ารู้สึกหดหู่ตั้งแต่ลืมตาตื่นตอนเช้า เบื่อทุกอย่างไปหมด ไม่อยากทำอะไรเลยตั้งแต่ตื่น รวม

สวัสดีค่ะ หนูขอใช้นามสมมุติว่าเชอรี่นะคะ หนูมีเพื่อนสนิทอยู่คนนึง เขาเป็นLGBTQ ชื่อ J หนูรักเพื่อนคนนี้มาก ตามใจเพื่อนคนนี้ตลอด ไปไหนไปกัน มีอะไรก็เล่าให้กันฟัง วันไหนเบื่อๆหนูก็ไปนอนที่คอนโดเขาตลอด

ไม่รู้มีใครเคยรู้สึกแบบนี้มั้ยคะ คือเมื่อก่อนเราเป็นคนชอบลองอะไรใหม่ ๆ สนุกกับชีวิตมากๆ แต่มาช่วงปีนี้เหมือนทุกอย่างมันกลายเป็นแค่ "ผ่านไปวัน ๆ" ตื่นมาก็ไปทำงาน กลับมาก็เปิดซีรีส์แบบไม่ดูจร

เคยถูกคนที่ อ้างตลอดเวลาว่าเป็นซึมเศร้า ทำลายทั้งชีวิต เราเคยร่วมลงทุนกับรุ่นพี่ ชาย 1 คน รุ่นน้องหญิง 1 คน วันนึงรุ่นพี่ผู้ชายคนนี้ถูกแฟนทิ้งพยายามฆ่าตัวตาย "แต่ไม่ตาย" เราจึงไปเยี่ยม อากา

คนรอบตัวเป็นโรคซึมเศร้ากันเยอะ เลยสงสัยว่าตัวเองเป็นมั้ย ไม่ได้ตามกระแสนะแต่อาการเราใกล้เคียงกับคำว่าเบื่อหรือซึมเศร้า?? เราเป็นคนสนุกสนานนะ ยิ้ม ร่าเริง ครอบครัวก็ไม่ได้ลำบาก มีปัญหาครอบครัวบ้างแต่ไม

คืองี้ครับ มีอยู่วันนึงผมมีเรื่องทุกข์ใจ เศร้ามากๆ ได้แต่นั่งเงียบ แล้วแมวผมก็เข้ามาคลอเคลียไม่ไปไหนเลย แล้วก็มานอนซบ ซึ่งผิดปกติจากนิสัยเค้า เมื่อคืนผมมีเรื่องให้เครียดอีก เค้าก็มาทำพฤติกรรมเดิมเลยค

ทุกคนเคยเป็นเหมือนกันมั้ยครับ เวลากำลังจะเข้านอน แล้วในหัวก่อนจะนอนมันจะคิดฟุ้งซ่านไปเรื่อยๆ ส่วนตัวผมเป็นคนนอนหลับยากอยู่แล้วด้วย ก่อนจะนอนต้องเงียบให้มากที่สุด งดเสียงรบกวน แค่เสียงรบกวนนิดนึงคือตื่