วิ่งที่สวนรถไฟจตุจักร

ถ้าถามว่า จะไปทำไม... เราก็จะบอกว่า- จริงๆแล้วสวนในกทม. มีให้เราเลือกให้ไปนั่งชิล พักผ่อน ออกกำลังกายได้หลายที่ แต่ที่สวนจตุจักรนี้เราคิดว่า การเดินทางที่จะมาที่นี่ง่าย และเป็นอีกหนึ่งสวนที่ไม่เสียค่า

เห็นช่วงนี้ โรคเยอะเหลือเกิน ไหนจะฝุ่น PM 2.5 อีก ถ้าไปวิ่ง ที่สวนจตุจักร ช่วงเวลาเย็น หลังเลิกงาน ประมาณ 1 ทุ่ม จะเป็นไรไหมค่ะ หรือควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายในที่แจ้งไปก่อนค่ะ ช่วงนี้ มีใครยังไปวิ่ง

เดินเล่น 10 นาที มีดีกว่าที่คิด . การเดินคือการออกกำลังกายที่ทำได้ง่ายที่สุด และให้ประโยชน์มากมายต่อสุขภาพ ทั้งร่างกายและจิตใจ ไม่ว่าคุณจะเดินไปทำงาน เดินเล่นในสวนสาธารณะ หรือเดินบนลู่วิ่ง การเดินก็เป

ทุกวันหยุดเสาร์ อาทิตย์ช่วงเย็น ผมจะไปวิ่งที่ส่วนสาธารณะ บางแคภิรมย์ โดยสวนสาธารณะนี้บรรยากาศสวยงามดี ต้นไม้กำลังเยอะ และข้างหน้าก็มีตลาดนัดให้เดินกินอาหารกันเพลินเลย แต่ประเด็นที่อยากขอเขตบางแค หรื

บทความทุกตอนคลิกที่นี้...................... บทความก่อนหน้าคลิกที่นี้........................ ตอนที่ 10 หาดใหญ่สงขลากับหมุดการท่องเที่ยวระดับโลก - เส้นทางรถไฟฟ้าโมโนเรลหาดใหญ่ หากจะฝันให