ติดต่อเจ้าหน้าที่ทรูจริงๆได้ทางไหนบ้าง

เพิ่งเปลี่ยนมาใช้โปรทรูรายเดือน 429 บาทวันนี้  เพราะเจ้าหน้าที่โทรมาถามแต่ไม่ได้ฟังดีๆเลยตอบตกลง  อยากกลับไปใช้โปร 249 บาทต้องทำต้องทำยังไงคะติดต่อเจ้าหน้าที่แบบที่ไม่ใช่อัตโนมัติได้ทางไหนบ้าง