ทานปลานิลเผาเกือบทุกวันๆละมื้อจะมีผลเสียมั้ยคะ

ปลาถือเป็นเมนูจานโปรดของหลายบ้าน เพราะทั้งอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการสูง แต่รู้หรือไม่ว่า ไม่ใช่ปลาทุกชนิดที่ควรกินบ่อยๆ เพราะบางชนิดอาจซ่อน “ภัยสุขภาพ” ที่เราไม่รู้ตัว 1. ปลาทะเลขนาดใหญ่

กระถินบ้านหรือกระถินไทย ( ภาคใต้เรียก สะตอเบา คงเป็นเพราะกระถินมีฝักเหมือนสะตอ เพียงแต่มีขนาดของฝักเล็กกว่าเท่านั้น) เชื่อว่าหลายคนคงรู้จักดี เป็นพันธุ์ไม้ต่างประเทศที่ได้นําเข้ามาปลูกนานเต็มที ว่าเป็

เมี่ยงปลานิล​ ปลานิลเผาเกลือ​ เชื่อว่าหลายๆคนชอบทานกันนะคะ​ กระทู้นี้แค่เลมีวิธีทำมาฝาก​กันด้วยค่ะ​ ปัญหาหลักๆในการทำ​ส่วนมากจะเป็นขั้นตอนการทาเกลือบนเกล็ดปลา​ เพราะถ้าคนทำไม่

เมนูแซ่บอย่างส้มตำ กินกับอะไรก็อร่อยไปหมด เป็นเมนูที่กินบ่อย และชวนเจริญอาหารมาก ส่วนตัวชอบกินส้มตำ กับผัดสดต่างๆ อย่างฝักกระถินอ่อน ผักบุ้งนา ผักกาดแก้ว ไก่ย่าง สามชั้นย่าง ปลาดุกย่าง ปลานิลเผา ข้าว

3 ผักที่ "อมสารเคมี" มากที่สุดในตลาด คนขายยังไม่กล้ากินผักเป็นอาหารที่ขาดไม่ได้ในทุกมื้อของครอบครัว แต่ภายใต้สีเขียวสดใสและรูปลักษณ์ที่ดูน่ากินนั้น บางชนิดกลับแฝงไปด้วยสารตกค้างจากยาฆ่าแมลงใ

บินมากัวลาลัมเปอร์เมื่อวาน(Aug 3)ค่ะ เข้าพักที่โรงแรมย่านBukit Bintang เมื่อวานตอนค่ำเจ้าภาพพากินมื้อเย็นแถวถนนคนเดินใกล้โรงแรม คือย่านFood street ที่​Jalan Alor เห็นแผงทุเรียนแล้วครั่นเนื้อค