หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ความสูงของผม
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
ผมเป็นเด็กชายอายุ 14ปี 9เดือน สูง 174 เซนติเมตร
ขอคอมเมนต์ว่าผมจะสูงได้อีกแค่ไหนครับ ผมเล่นกีฬา
บาส บอล แคลิสเทนิกส์ และ ฝึก boxing บ้าง
กินอาหารครบทุกอย่างน้ำ หนัก 84 kg. ช่วงนี้กำลังลีนลง
(อาจจะดูเยอะ แต่ผมไม่ได้อ้วนไขมันนะครับ)
พ่อแม่ผมไม่ได้สูงมาก พ่อ 172cm. แม่ 167 cm.
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิ่งออกกำลังกายทุกวัน ควบคุมอาหารแล้ว น้ำหนักไม่ยอมลดลง
คือ ลดน้ำหนักจาก 103 kg ลดลงมาเรื่อยๆ อยู่ที่ 80 kg (ลดโดยควบคุมแคลลอรี่ และวิ่งออกกำลังกาย) โดยเป้าหมายที่วางไว้ คือ 70 kg ครับ ผมสูง 170 เซนติเมตร ครับ .. ปัญหาคือ น้ำหนักไม่ลดลงไปเลย ค้างอยู่ที่
hangclub
ผมอยากสูง174+ทำไงดีครับ
ผมอยากสูง174+ทำไงดีครับตอนนี้ผมสูงประมาณ167-168 อายุ15ปีอีก4เดือนจะอายุ16 ม.4 ผมจะสูงถึง174+ป่ะครับพอดีผมกลัวไม่ถึงอะครับปกติผมก็เล่นบาสเกือบทุกวันนะครับกินนมก็เกือบทุกวัน ของผมไม่เคยสูงพรวดทีเดียวแบบ
สมาชิกหมายเลข 6424762
ที่คุณผู้ชายบ่นว่าเวลามีข่าวชายโดนข่มขืนคนมองเปนเรืองตลกไม่สงสารอาจเพราะมีผู้ชายด้วยกันเองชอบเมนต์ว่าตลกคนเลยขำรึเปล่าคะ
แบบข่าวyoutubeบอกว่าเด็กชายโดนหญิงข่มขืน
ไทยสเปน
กว่าจะเป็น "บัวขาว บัญชาเมฆ" ในปัจจุบัน !!
วันนี้เอาข้อมูล "บัวขาว บัญชาเมฆ" นักชกคนไทยชื่อเสียงระดับโลกมาฝากเพื่อนๆกันครับ ข้อมูลจาก : http://webboard.sport.sanook.com ประวัติส่วนตัว บัวขาว บัญชาเมฆ (Buakaw Banchamek) รุ่นน้ำหนัก
DDSwiftie
สอบถามเรื่องการทานอาหารครับ เพื่อลดความอ้วนครับ
ตอนนี้ผม อายุ 28 ปี น้ำหนัก 113 kg สูง 174 cm ตอนนี้เรื่องการออกกำลังกาย ทุกวัน 1. เดินเร็วให้ keep Heart rate อยู่ที่ 120 bpm วันละ 1 ชั่วโมง 2. Body weight training เบาๆ อาทิตย์ละ 4 วันครับ ลองคำ
สมาชิกหมายเลข 6491151
Update ผู้เล่นที่ลงทะเบียนเพิ่มเติม 🎈V.League Japan🎈 เพิ่มเติมจากกระทู้ข้างล่างค่ะ
รายชื่อผู้เล่นที่ลงทะเบียนเพิ่มเติม✨ทีม Okayama Seagulls✨ 1. Mayu Hamadaตำแหน่ง : Setterวัน/เดือน/ปีเกิด : 08-05-2003ส่วนสูง : 163.5 cmน้ำหนัก : 57 kg 2. Amika Saeki ตำแหน่ง : Outs
สมาชิกหมายเลข 6745419
ช่วยแนะนำตารางอาหารแบบไม่ทรมารหน่อยครับ
ตอนนี้ ผมสูง 167 เซนติเมตร น้ำหนักตอนนี้อยู่ ที่ 89 กิโลกรัม (ลดจากน้ำหนักแรก 100 กิโลกรัม) ผมเน้น นับแคลลอรี่ต่อวันและออกกำลังกายอะครับ แต่อีกปัญหา1ของผม ผมเป็นไทรอยด์เป็นพิษชนิดอ้วนกินไปนิดหน่อยก็อ้
สมาชิกหมายเลข 1249961
น้ำตาล โพสต์ตามหา ไผ่ พาทิศ กับภาพร่างทองในวัย 41 หล่อละมุนจนต้องเรียก น้องไผ่ !
น้ำตาล พิจักขณา เปิดภาพปัจจุบัน ไผ่ พาทิศ ลุคร่างทองในวัย 41 ปี เบื้องหลังซีรีส์ที่เพิ่งจบ พร้อมประกาศตามหาตัว งานนี้มีสายลับในกอง ! ภาพจาก Instagram p_namtarn ทำเอาสาว ๆ เห็นแล้วกรี๊ดก
สมาชิกหมายเลข 4468906
รีแคปThe Face Thailand SS6 EP.2 เดินแบบกับคอนเซ็ปโลกใหม่
โดยมาสเตอร์คลาสวันนี้ โจทย์คือถูกแฟนบอกเลิกด้วยประโยค“เธอดีเกินไป“ โดยให้โกรธและขายวาสลีนให้ดีที่สุด และยินดีด้วยกับกวาง ทีมแอนโทเนีย ชนะมาสเตอร์คลาสแรกของรายการและทีม (คนชื่อกวางจะเก็
สมาชิกหมายเลข 8841027
[VNL 2025] สถิติทีมไทยแบบจุกๆ เทียบกับทีมอื่นเป็นอย่างไร l สกิลที่แย่ที่สุดจาก 18 ทีม คือ บอลเสิร์ฟกับการขุด ??
1.World Ranking ในทัวร์นาเมนต์การแข่งขัน VNL 2025 ปีนี้ (หลังจบรอบ Preliminary)ทีมที่คะแนนเพิ่มขึ้นมากที่สุด คือ ฝรั่งเศส แข่งชนะ 5 นัด คะแนนเพิ่มขึ้น 35.22 แต้ม ทีมที่คะแนนลดลงมากที่สุด ค
Buckley
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ความสูงของผม
ขอคอมเมนต์ว่าผมจะสูงได้อีกแค่ไหนครับ ผมเล่นกีฬา
บาส บอล แคลิสเทนิกส์ และ ฝึก boxing บ้าง
กินอาหารครบทุกอย่างน้ำ หนัก 84 kg. ช่วงนี้กำลังลีนลง
(อาจจะดูเยอะ แต่ผมไม่ได้อ้วนไขมันนะครับ)
พ่อแม่ผมไม่ได้สูงมาก พ่อ 172cm. แม่ 167 cm.