หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นกระดูกสันหลังคดออกกำลังกายได้มั้ย???
กระทู้คำถาม
สุขภาพ
ออกกำลังกาย
คือนี่เล็งเครื่องออกกำลังกายนี่มานานมากก
แล้วเครืองนี้ต้องใช้การเกร็งหลังถ้านี่ใช้ออกกำลังกายหลังจะคดกว่าเดิมมั้ยคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมกระดูกสันหลังบริเวณทรวงอกคด 33 องศา เอว 27 องศา โอกาสรอดเกณฑ์ทหารมากน้อยเเค่ไหนครับ
สมาชิกหมายเลข 8024343
สอบถามเรื่องใบรับรองแพทย์เกณฑ์ทหารครับ
สวัสดีครับคือผมพึ่งได้รับการผ่าตัดกระดูกสันหลังคดมาเมื่วันที่10มิถุนายน26568ที่ผ่านมาครับใส่เหล็กกดามไว้ที่หลัง วันนี้ไปขอใบรับรองแพทย์ที่โรงพยาบาลพระมงกุฎหมอให้ใบสำคัญความเห็นแพทย์มา ไม่ได้ระบุว่าเป็
สมาชิกหมายเลข 8236552
ผมควรยึดความสูงไหนครับ วัดที่เดียวกันแต่ไม่เท่ากัน??
ผมควรยึดส่วนสูงไหนเป็นทางการครับ เอาแบบใครถามละตอบแบบส่วนสูงจริงของเรา ผมวัดช่วงเช้าได้ 177.3ตอนเย็น จะเหลือ176.5จนบ่ายๆ ก่อนนอน จะเหลือ176.00 เลย ผมอยากทราบว่าควรยึดประมาณไหนครับ ปกติใครถามจะตอบ175
สมาชิกหมายเลข 9145342
สาเหตุที่เป็นกระดูกสันหลังคดของแต่ละคนเกิดจากอะไรกันคะ
สวัสดีค่ะ คือหนูเป็นกระดูกสันหลังคดมาหลายปีแล้วค่ะ หนูเป็นตอนอายุ 10 ปี หนูไม่รู้ว่าเกี่ยวกับการที่หนูสะพายกระเป๋าหนักไปโรงเรียนทุกวันไหม หนูไปค้นหาข้อมูลมาหรือถามคุณหมอบางคนเขาก็ว่าไม่เกี่ยวบางคนก็ว่
สมาชิกหมายเลข 8489718
ผอมแล้ว ออกกำลังกาย มากๆ ได้มั้ย
คือเราเป็นคนชอบออกกำลังกายมาก (เสพติดไปแล้ว) เราออกกำลังกายทุกวันเลย ว่ายน้ำบ้าง เล่นเวทบ้าง วิ่งบ้าง ปั่นจักรยานฟิตเนทบ้าง กินคลีนด้วย (เราพึ่งผ่าตัดกระดูกสันหลังคดมาไม่ได้ออกกำลังกายมากช่วงนี้แต่ก
สมาชิกหมายเลข 2659778
รู้หรือไม่? นั่งไขว่ห้างทำให้กระดูกสันหลังคด
กระดูกสันหลังคด: การเอียงของลำตัวเป็นเวลานาน อาจทำให้กระดูกสันหลังและเชิงกรานบิดเบี้ยวจนเกิดเป็นกระดูกสันหลังคดได้ “กระดูกสันหลังคดหายได้ไหม?” หากเป็นแล้ว รักษา ไม่หาย และไม่มีทางที่จะทำใ
สมาชิกหมายเลข 5068513
กระดูกสันหลังคด รักษาที่ไหนดี
เป็นกระดูกสันหลังคดตั้งแต่ม.ต้นแต่ไม่ได้ไปหาหมอ จนตอนนี้อายุ 20 แล้ว รู้สึกจะคดหนักกว่าเดิม และปวดหลังหนัก แขนข้างซ้ายชา เลยอยากไปหาหมอค่ะ แต่ไม่รู้ต้องไปโรงพยาบาลไหนดี จะใช้สิทธิ์บัตรทองด้วย เป็นเด็ก
สมาชิกหมายเลข 7024040
ใครเคยรักษากระดูกสันหลังคด ที่โรงพยาบาลธรรมศาสตร์บ้างคะ
ใครเคยรักษากระดูกสันหลังคด ที่โรงพยาบาลธรรมศาสตร์บ้างคะ รักษากับคุณหมอท่านไหนคะ แชร์ประสบการณ์หน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9033469
เป็นกระดูกสันหลังคดเรียนพยาบาลได้ไหม
มีใครเรียนพยาบาลบรมไหมคะ คือเราอยากเรียนพยาบาลของบรมมากๆ เเต่รู้สึกเหมือนเอวเว้าไม่เท่ากันเราเลยหาข้อมูลสรุปคือเหมือนจะเป็นกระดูกสันหลังคด พอได้ไปอ่านเงื่อนไขเค้าบอกว่าร่างกายเเข็งเเรงสมบูรณ์ เราพอจะม
สมาชิกหมายเลข 7021120
กระดูกสันหลังคดรักษายังไงได้บ้างคะ
ตอนนี้มีปัญหากระดูกสันหลังคดค่ะ เดิมทีไปหาหมอเพราะเอ็กซ์เรย์โรคอื่น แต่ดันเจอว่ามีกระดูกสันหลังคดด้วย หมอบอกว่าคดจริง ๆ ค่ะ ให้ไปหาหมอเฉพาะทาง อยากรักษามากเลยค่ะ แต่ตอนนี้ไม่รู้จะเริ่มยังไง เลยอยากมาถ
สมาชิกหมายเลข 7579195
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นกระดูกสันหลังคดออกกำลังกายได้มั้ย???
แล้วเครืองนี้ต้องใช้การเกร็งหลังถ้านี่ใช้ออกกำลังกายหลังจะคดกว่าเดิมมั้ยคะ