หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ส้มควรกินเวลาไหนดีที่สุด
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
น้ำผัก/ผลไม้
อาหาร
อ่านมาหลายเว็บแล้วยังไม่ได้ข้อสรปุซักที บางเว็บก็บอกกินก่อนอาหารอย่างน้อย 1 ชม. บางเว็บก็บอกห้ามกินหลังอาหาร สรุป เอาไงกันแน่
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นมตราหมี หมีมอลต์ก็มา
มีใครชอบดื่มนมตราหมีบ้าง นมหมีที่ไม่ได้มีดีแค่น้ำผึ้ง น้องมีมอลต์สไตล์ตราหมีมาด้วย เจอปุ๊บก็หยิบมาเลยซิคะ โดยส่วนตัวแล้วเป็นคนที่ชอบดื่มนมมอลต์อยู่แล้ว เพราะว่าชอบกลิ่นหอมๆของมอลต์ ใดๆคือชอบหยิบ
ปากกาดาว
ประจำเดือนมาผิดปกติ
อยากสอบถามค่ะ คือประจำเดือนมาติดต่อกันนานมากๆ แบบว่าเป็นประจำเดือนวันที่15ของเดือนพฤศจิกายน หายวันที่5ธันวาคมมาเป็นอีกวันที่9 คือเราเป็นแบบนี้วนไปวนมาทุกๆเดือนเลยค่ะ เราฝังเข็มคุมกำเนิดด้วยหลังจากคลอด
สมาชิกหมายเลข 8528362
ควรกิน ผลไม้ ก่อน หรือ หลัง อาหาร ตอนไหนดีที่สุดครับ ??
ได้อ่านบทความ หลายอัน ในเว็บหลายๆเว็บ ไม่ขอพูดถึงแหล่งที่มานะครับ แต่ใจความที่ได้ คือ ค่อนข้าง งง ว่า กินผลไม้เวลาไหน ถึงจะดี บ้างก็ว่าเช้า บ้างก็ว่าเย็น และถ้าหากจะกินร่วมกันกับอาหาร ควรกิน ก่อน หร
ชื่ออะไรก็ใช้ไม่ได้สักที
รู้ไว้ดีกว่า หลังอายุ 50 ปี ไม่ควรอาบน้ำ 3 ช่วงเวลานี้ เหมือนตั้ง "ระเบิดเวลา" ต่อสุขภาพ
ที่มาของ บทความ :- https://www.sanook.com/news/9659982/ เนื้อหาบทความ คร่าวๆ หลังอายุ 50 ปี ไม่ว่าร่างกายจะสกปรกแค่ไหน ก็ไม่ควรอาบน้ำใน 3 ช่วงเวลานี้ ไม่งั้น
totoonline
น้ำอัดลม VS น้ำอัดลมไม่มีน้ำตาล ทำไมควรดื่มแต่พอดีเสี่ยงสุขภาพพัง
เครดิต :: https://www.pptvhd36.com/health/food/6219 น้ำอัดลม นับเป็นเครื่องดื่มที่มีให้เลือกอย่างหลากหลายรสชาติในปัจจุบัน อีกทั้งยังเป็นที่นิยม เพราะความหวานความซ่า สดชื่น ตอบโจทย์เมืองร้อนอย่างไทยอย
MidoriWizard24
== ผัก 5 ชนิดที่ไม่ควรซื้อ แม้ราคาถูก ถ้ายังไม่อยากเป็นมะเร็ง ==
การเลือกซื้อผักสำหรับประกอบอาหารในแต่ละวัน อาจกลายเป็นจุดเริ่มต้นของปัญหาสุขภาพโดยไม่รู้ตัว หากเลือกเพียงเพราะราคาถูก ดูสะอาด หรือสะดวกต่อการปรุงอาหาร โดยไม่ทันสังเกตว่าผักบางประเภทนั้นแฝงไว้ด้วยสารเค
สิ่งมีชีวิตจากดาวอังคาร
กระทู้นี้มาว่ากันเรื่องอาหารอะไรที่กินวันนี้พรุ่งนี้ได้เรื่องเลย
มีอาหาร น้ำ ขนม อะไรที่คุณกินวันนี้แล้วพรุ่งนี้รู้ชะตากรรมเลย มารัวๆ ที่คิดออกก็มีพวก ผัก ผลไม้ มะละกอ ส้มโอ มะขามเปียก ต้มยำ ต้มแซบ ส้มตำ โยเกิร์ต ฯลฯ ปล...หวังว่ากระทู้นี้จะมีประโยชน์ช่วยให้ท่านที
norapob
ขอสอบถามว่า คนเราควรกินวิตามินเสริม หรือผักผลไม้ อะไรบ้างครับ เพื่อบำรุง เสริมสร้างให้มีสุขภาพที่ดีครับ
ขอสอบถามว่า คนเราควรกินวิตามินเสริม หรือ ผักผลไม้ อะไรบ้างครับ เพื่อบำรุง เสริมสร้างให้มีสุขภาพที่ดีครับ ขอบคุณทุกๆ คำตอบ จาก เพื่อนๆ ทุกท่านครับ
สมาชิกหมายเลข 8243142
ผมลดน้ำหนักวันละ300แคลจะโอไหมครับสำหรับคนอายุ18
ผมพึ่งเข้ามหาวิทยาลัยมา รู้สึกว่าตัวเองอ้วนเพราะสูง172 อายุ18 เพศชาย น้ำหนัก85 แต่ตอนผมอยู่ม.4 สูง171 น้ำหนัก68-70 เลยรู้สึกว่าอ้วนมากเพลียง่าย เริ่มมาออกกำลังกายได้3-4วัน วันล่ะ200-300แคล ผมไม่ค่อยมี
สมาชิกหมายเลข 8472921
3 อาหารเพื่อสุขภาพ ปลูกเองได้ง่ายๆ เหมาะกับคนมีพื้นที่จำกัด แถมให้คุณค่าทางโภชนาการสูงมาก
เชฟและอินฟลูเอนเซอร์สายวีแกนชื่อดัง เลือกมาให้แล้ว 3 พืชผักที่ปลูกง่ายที่สุด ดูแลง่ายสุด ๆ แต่ให้คุณค่าทางโภชนาการสูงมาก เหมาะกับคนที่มีพื้นที่จำกัด พูดถึงการกินอาหารจากพืชอย่างเต็มรูปแบบ คุณไม่จำเป็น
วันนี้ต้องดีกว่าเมื่อวานครับผม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
น้ำผัก/ผลไม้
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ส้มควรกินเวลาไหนดีที่สุด