หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผมอยากตัวสูง
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
ผมอายุ 15 น้องผมที่อายุ14สูงถึง 176 แต่ผม 160ทำไงดีครับพ่อผมสูง 170 แม่ 150
ผมออกกำลังกายเล่นเวกมา1ปีละครับช่วงนี้จหันมาเล่นบาสด้วยผมอยากทราบว่าทำไมผมสูงเท่านี้และมีอะไรแนะนำผมไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ15-16ปี สูงเท่าเดิมมาเป็นปีแล้ว
อย่างที่บอกแครับผมตั้งแต่ม.4 จนตอนนี้ม.5แล้ว(เหมือนม.3ก็สูงเท่านี้แต่ไม่ได้จำ)‘สูง171 เท่าเดิมเลยครับ ไม่รู้เพราะเล่นเวทรึปล่าว เพราะเล่มาตั้งแค่ขึ้นม.4มา ผมก็เล่นมาตลอดเลยครับ 4วันต่อสัปดาห์ มี
สมาชิกหมายเลข 6750826
ขอวิธีให้สูงขึ้น
คือว่าตอนนี้ผมอายุ15(ผช.)ผมสูง168-170นน.68 ไม่ได้อ้วนแต่ก็ไม่ได้ผอมเล่นกล้ามมา1ปี ผมเคยเล่น สเก็ตบอร์ดแล้วล้มบ่อยได้รับอุบัติเหตุบ่อยแล้วหลังจากช่วงนั้นมาผมก็ไม่ค่อยสูงขึ้นเลย1ปีตั้งแต่อายุ14สูง165-16
สมาชิกหมายเลข 7277782
ผมอยากรู้ว่า ชีวิตนี้ผมพอจะสูงถึง 180 ไหมครับ555
ผมเล่นบาสเป็นประจำครับ พ่อผมสูง 175-176 แม่สูง 150-160 เท่าไหร่นี่แหละผมจำไม่ได้ ผมแค่อยากรู้ว่าชีวิตนี้จะถึงมั้ย 180 นี่ความฝันผมเลย5555555 ตอนนี้ผมอายุ14ปีสูง 171-172 แล้วครับ
สมาชิกหมายเลข 7665357
อยากสูง180++ แต่ส่งสูงขึ้นช้ามาก
ผมปัจจุบันอายุ15 นน.50 อายุ 13 162 อายุ 14 164 อายุ 15 166 คือส่วนสูงผมมันขึ้นช้ามากเลยครับ ผมเดิมนม2-3กล่องทุกวัน กินอาหารครบ พยากินให้เยอะที่สุดตลอดครับ ผมว่ายน้ำ1วันต่อสัปดาห์ ออกกำลังกาย3-4วันต่อส
สมาชิกหมายเลข 8360935
อายุ14 สูง160 อยากสูง180++ มีโอกาสไหม
พ่อสูง170 แม่157 ตอนนี้สูง160 ม.3 อายุ14 ปีหน้าเดือน ม.ค อายุ15 เสียงแตกแล้ว ขนจักแร้เริ่มมี มีโอกาสถึง180ไหม ม.3 อายุ14 สูง160 แปลกไหม ตามเกณฑ์ไหม ข้อวิธีเพิ่มความสูงแบบเห็นผลจริงหน่อยครับก่อนอายุ1
สมาชิกหมายเลข 9166813
อายุ14 สูง160 อยากสูง170ก่อนอายุ16ครับ
คือผมอายุ14สูง160อยากสูง170ก่อนอายุ16จะเป็นไปได้ไหมครับ ออกกำลังกายโหนบาร์ทุกวัน เน้นการยืดวันละ30นาที ดื่มนมวัวแดง,นมแอนลีนแล้วตามด้วยแคลเซี่ยมอัดเม็ดทุกวัน ถ้าผมทำจนอายุ16จะถึงไหมครับ170 ปล.แม่สูง15
สมาชิกหมายเลข 6249960
ไม่โตขึ้น?
สวัสดีครับผมเป็นนักเรียนศึกษาอยู่ชั้น ม. 3 อายุ 15 กำลังจะขึ้น ม. 4 สูงประมาน160++นน.50++ พอเทียบกับเพื่อนผมดูเตี้ยมากเพื่อนเพื่อนที่สูงไป 170 กว่าแล้ว ตอน ม. 1 ผมสูง 150 กว่ากว่าหลังจากนั้นก็เพิ่มทีล
สมาชิกหมายเลข 8623867
ผมอายุ14แต่ผมสูงแค่145-150 ทำยังไงให้ผมสูงขึ้นได้บ้างครับ
เพื่อนในวัยเดียวกันกับผมเขาสูงประมาณ160+มีผมอยู่คนเดียวที่ตัวเล็กแล้วก็ตัวเตี้ยที่สุดเลยเวลาผมเดินกับเพื่อนไรงี้ผมก็ไม่ค่อยมั่นใจครับผมอยากลองเล่นกีฬาแต่ผมก็เล่นไม่ค่อยเก่งไม่ค่อยเป็นผมโตไม่ทันเพื่อน
สมาชิกหมายเลข 8590911
อายุ14สูง173โตไปจะสูงเท่าไหร่ครับ
กังวลว่าตัวเองจะหยุดสูงแค่ช่วง170-176ครับเพราะพี่ผมเป็นนักบาสสูง176-177 พ่อผมสูง173แม่156 ช่วงส่วนสูงผม อายุ12 163-165 อายุ13 167 อายุ14 173 มีวิธีไหนช่วยเพิ่มส่วนสูงได้บ้างครับวิธีผมคือ นอนก่อน4ทุ่มเ
สมาชิกหมายเลข 3086753
กระโดดเชือกช่วยเพิ่มความสูงไหม?
สวัสดีค่า คือตอนนี้อายุ15 สูง150 อยากสูงสัก160 จะได้มั้ยคะㅠㅠ ตอนนี้คิดว่าจะกระโดดเชือก แต่ไม่รู้จะได้ผลมั้ย ช่วยแนะนำหน่อยค่า พ่อกับแม่สูง160กว่าๆไม่เกิน170สักคนเลยค่ะㅠㅠ
สมาชิกหมายเลข 7687528
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผมอยากตัวสูง
ผมออกกำลังกายเล่นเวกมา1ปีละครับช่วงนี้จหันมาเล่นบาสด้วยผมอยากทราบว่าทำไมผมสูงเท่านี้และมีอะไรแนะนำผมไหมครับ