กินmaltodextrinเพิ่มน้ำหนักอันตรายมั้ย

🐶dogfood🐶 โภชนาการสุนัข สำคัญกว่าที่คิด 📌 วิธีเลือกอาหารให้เหมาะกับช่วงวัย ลูกสุนัข → ต้องการโปรตีนและพลังงานสูง เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อและการเจริญเติบโต สุนัขโตเต็มวัย → ควรได้รับสารอาหาร

ก่อนอื่นขอบอกว่ากระทู้นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อพูดคุยแลกเปลี่ยนความคิดเห็นนะคะ ไม่ได้มีเจตนาอื่นใดค่ะ อยากสอบถามผู้ทานเจและมังสวิรัติว่าทำไมจึงเลือกทานอาหารที่ประกอบจากโปรตีนเกษตรเป็นแหล่งโปรตีนทดแทนหลั

นน 56 สส 170  อายุ 25  ออกกำลังกาย : Weight traning สัปดาห์ละ 4-5 ครั้ง ครั้งละ 1 ชม (ความหนักปานกลาง 8-12 ครั้งเน้นท่า คอมพาวน์) Cadio วันละ 20 นาทีโดยการวิ่ง 3 กล pace 7:30  นอน 7-8

Maltodextrin เป็นคาร์โบไฮเดรต เชิงเดี่ยว หรือ เชิงซ้อนครับ Maltodextrin เหมาะที่จะทานช่วงไหนครับ ขอบคุณครับ

คือผมกำลังคิดว่าจะกินmaltodextrin เพื่อที่จะเพิ่มนน.ตัว (ผมเล่นเพาะกาย) แต่ยังไม่รู้ว่ามันมีข้อเสียหรือผลข้างเคียงอะไรบ้าง ใครพอจะทราบช่วยชี้แนะหน่อยครับ --แล้วพอจะมียี่ห้อไหนแนะนำมั่งครับ เอาแบบราคาส

คืออยากทราบว่า จะทานให้ถูกต้องได้อย่างไรบ้างครับ - maltodextrin แบบไม่ผสม whey ผสมแต่น้ำได้มั้ย - ถ้าผสม whey จะใช้อัตราส่วนเท่าไหร่ ยี่ห้ออะไรดี ผมเป็นคนผอมนะครับ สูง 166 หนัก 42-44 ไม่เกินนี้เลย กิ

คุณแม่เป็นมะเร็งเต้านม ชนิด HER2positive ค่ะ หลังจากฉายแสงมานี้ทานข้าวได้น้อยมาก ทานได้ประมาณ 1/4 ของจาน เหม็นคาวง่ายมาก ทานเนื้อหมู เนื้อวัวไม่ได้เลย ทานไข่ ปลา ได้บ้างค่ะ กล้ามเนื้อลีบ เดินไม่ค่อยไ