หมอกลงหนามาก อากาศหนาวแล้ว กินอะไรให้ร่างกายอบอุ่นได้บ้างค่ะ

https://www.youtube.com/watch?v=Yh_sX-w6wIM จากคลิปยูทูปที่โชว์ให้ดู เท่าที่ผมเข้าใจนะครับ ในสมัยโบราณในยุคที่น้ำทะเลยังไม่สูงเท่าที่ปัจจุบัน ยังมีน้ำแข็งที่ขั้วโลกมากกว่าทุกวันนี้ พื้นที่ที่เป็นน้ำแข

แอบได้ยินว่าจะมีลมหนาวอีกแต่วันนี้อากาศเป็นชื้นในแอปบอกตอนเที่ยงจะร้อน เอาจากความรู้สึกตอนเช้าหมอกหนามากขับรถมอเตอร์ไซค์รู้สึกเหนียวมือเหนียวหน้าแต่อากาศเย็น

หนาวนี้อย่าดื่ม นักโภชนาการเตือน 2 เครื่องดื่ม ยิ่งดื่มยิ่งหนาว เพราะทำให้หลอดเลือดขยาย-หดตัว อุณหภูมิร่างกายลด แนะดื่มชาดำร้อน ช่วยรักษาความอบอุ่น พร้อมเค

กรมอุตุประกาศว่าไทยเราเข้าสู้หน้าหนาวเต็มตัวแล้วเราเลยเริ่มเตรียมตัวรับลมหนาวด้วยเสื้อกันหนาวอุ่นๆแต่เอ้ะเราพึ่งนึกได้ว่าช่วงหน้าหนาวเราจะกินอะไรเพื่อทำให้ร่างกายรู้สึกอบอุ่นขึ้นเราเลยอยากรู้ว่าทุกคนช