อยากพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น ด้านจิตใจ ความคิด เเละอารมณ์

"คนดูแค่ 60 วิว! แต่วันที่คลิปผีขึ้นมาเป็นไวรัล... นั่นคือ Success แรก ที่ทำให้คนข้างนอกเริ่มรู้จักเรา!" ทุกสิ่งที่ยึดเหนี่ยวไว้ หายไปเลย! มันยิ่งกว่าอกหัก.. "จากความอยากมีตัวตน สู่คว

ก่อนหน้านี้เราอกหักค่ะ1เดือนก่อนจิตใจไม่อยู่กับเนื้อกับตัวพยายามทำทุกอย่างให้เค้ากลับมาร้องไห้ทุกวันเราเเทบจะเป็นบ้าเสียสติคิดถึงเค้าตลอดเวลาบางทีก็เหมือนทำใจได้เเต่สักพักก็คิดถึงเค้าขึ้นมาเองเราเป็นค

สวัสดีทุกคน เราอยากปรึกษาการเลิกกัญชา อย่างแรกเลย เราไม่ได้จะบอกว่ากัญชาไม่ดีนะ มันมีทั้งข้อดีและข้อเสีย แต่ถ้าใช้ระยะยาว แน่นอนว่ามันไม่ดีกับตัวเราแน่ๆทั้งร่างกายและจิตใจจากประสบการ์ณส่วนตัว เราใช้

อยากบอกแค่ว่าเราแค่อยากมาระบายเฉยๆนะคับอืมนานเท่าไหร่แล้วที่แบบว่าที่บ้านจะค่อยแซะค่อยด่าค่อยบ่นอยู่ตลอดคนทั่วไปอาจจะคิดว่าแบบอืมก็ปกตินะแต่ว่าขอฃผมนั้นคือที่บ้านขอบล้ำเส้นเข้ามาตลอดสั่งผมทำนั้นทำนี่ใ

ผมอยู่ในบ้านกับพ่อก็คุยกันน้อยครับ ผม 48แล้วมานั่งนึกว่าทะเลาะกับพ่อพ่ออายุกำลังจะแปดสิบแล้ว วันนี้ถึงขนาดบอกผมว่าไม่เคารพกันก็ไม่ต้องมานับถือกันต่อไป เพราะพ่อจะชอบขึ้นเสียงบ่อย พูดจาไม่ดีใส่ เอาแต

ปีนี้ผมอายุ15ปีแล้วครับผรู้สึกว่าช่วงนี้ผมอารมณ์แปรปรวนมากครับหงุดหงิดบ่อยมากๆเลยทำไงดีครับคนรอบข้างเตือนแล้วครับแต่ผมยังหาวิธีแก้ไม่ได้เลยครับแนะนำหน่อยนะครับ

ความลับของหัวใจ ที่คุณอาจยังไม่รู้ วันนี้จุกจะมาเล่าความลับของหัวใจให้ฟัง หลายคนอาจจะยังไม่รู้ เตรียมใจให้ดีนะฮะ เพราะบางเรื่องคือ... โห จริงเหรอเนี่ย ทุกคนรู้ไม๊ฮะว่า หัวใจของเราหนะ เต้นได้มากกว่า

สวัสดีครับทุกคน พอดีผมเริ่มออกกำลังกายที่บ้านแบบจริงจังมาได้ประมาณ 3 เดือนแล้วครับ ใช้แค่เสื่อโยคะ ดัมเบลเล็ก ๆ กับคลิป YouTube ธรรมดา ๆ นี่แหละ ตอนแรกก็แค่คิดว่าอยากลดพุง อยากดูดีขึ้นหน่อย แต่สิ่งที