แก้มผอม แก้มตอบ ร่องแก้มเยอะ ทำยังไงให้ร่องแก้มหายไปหรือจางลงบ้างคะ(แพงไม่ว่าค่ะ ขอให้ได้ผลจริง ไม่อันตราย )

เป็นคนที่หุ่นไม่อ้วนไม่ผอม (สูง172cm น้ำหนัก64 kgs) แต่ไขมันในเลือดเยอะพอควร น้ำตาลก็เริ่มจะเยอะ( แต่ยังไม่ถึงขั้นที่หมอให้กินยา) ก็เลยไม่กล้ากินอาหารจำพวกแป้งหรือไขมันเยอะเพราะกลัวค่าน้ำตาลและไขมันเพิ่มขึ้น กลัวจะกลายเป็นโรคเบาหวาน/หลอดเลือดไปอีกค่ะ

ปัญหาตอนนี้คืออยากให้ร่องแก้มหายไป หรือ จางลงบ้าง เพราะร่องแก้มทำให้ดูแก่ ยิ่งแก้มผอมๆไม่ค่อยมีเนื้อด้วย

1.ถ้าจะเพิ่มอาหารที่ไม่ใช่แป้ง หรือไขมัน จะทาน
อาหารพวกไหนดีคะ ( กลัวว่าถ้ากินแป้งหรือไขมัน
เดี๋ยวจะกลายเป็นโรคเบาหวาน หรือหลอดเลือด)

2.เทคโนโลยีความสวยงามล่าสุดในการแก้ไขปัญหาร่องแก้มเยอะคืออะไรคะ? คือเราไม่อยากฉีด
โบท็อกหรือฟิลเลอร์ เพราะกลัวสารตกค้างน่ะค่ะ
แพงไม่ว่า ขอให้ได้ผลจริงค่ะ พวกเครื่องเลเซอร์ผิวหน้ารุ่นใหม่ๆล่าสุดเอาอยู่มั้ยคะ ? หรือใช้วิธีไหนดี?

รบกวนช่วยแนะนำด้วยนะคะ ขอบคุณมากๆค่ะ