ทุกคนคะหุ่นแบบนี้เรียกว่าผอมไปมั๊ย🤔

สวัสดีค่ะ..คือเราอยากเปลี่ยนแปลงตัวเองนะค่ะ เราสูง158 ซม. น้ำหนัก58-59 กก. คือมันตะดูบวมๆ เอว30 นิ้ว ต้นขาข้างละ 22 นิ้ว ต้นแขนข้างละ 11 นิ้ว วัดพุงได้38-39 อ้วน!!! เราอยากลดเหนือสัก45กก. ลดพุง ลดหุ่

สวัสดีค่าา เข้าเรื่องเลยละกัน ยิ่งพูดถึงมากมายเราก็ยิ่งอายตัวเอง หน้าอก 38-39 | เอว 30-31 | สะโพก 42 ส่วนสูง 161 | น้ำหนัก 63 ผิวเราออกจะคล้ำมากกว่าสีน้ำผึ้ง หน้าเราดุ(ถ้าไม่ยิ้ม) ตาเราคมแบบสาวแขก(เ

ขอบอกสัดส่วนเราก่อนน่ะค่ะ เราสูง155 หนัก50 หน้าอก 32 เอว 28 สะโพกประมาน34ค่ะ คือบางคนบอกว่าเราหุ่นดี แต่พอไปวัดค่า bmi แล้วเรารู้สึกว่ามันเยอะเกินอ่ะค่ะ ใครมีวิธี ทำให้พุงลด ต้นแขนลด ขาลด บ้างมั้ยค่ะ?

กระทู้นี้ผมจะขอคำแนะนำจากเพื่อนๆสาวๆทุกคนในนี้นะครับ ผมเป็นผู้หญิง ​​สัดส่วน อก30 เอว26 สะโพก34 สูง156 หนัก42 ขา20 น่อง13 แขน10 (นิ้ว) ผมอยากจะเพิ่มย้ำหนักมาก เมื่อปีก่อนน้ำหนักผมอยู่ที่38-39ไม่ขึ้นเล

เราสูงประมาณ 155 หนักประมาณ 41-42 เราว่าเราอ้วนไปแต่ช่วยดูได้มั้ยคะว่าเราอ้วนหรือป่าว ขาเราไม่เรียวแถมตันอิกต่างหาก เราลงรูปไม่ได้อะค่ะ อันนี่ตอน 38-39 เราว่ากำลังโอเค http://picture.in.th/id/ef1c9ba

สวัสดีค่ะ คือเราอยากจะรู้ว่าหุ่นแบบเราควรแต่งตัวยังไง หน้าอก - 38(C-D) เอว - 30 สะโพก - 39 ขากับแขนเราไม่ได้วัดค่ะ แต่ก็ใหญ่นะคะ ส่วนสูงเรา 155 ค่ะ อ้วนๆ เตี้ยๆ ตันๆ เลย เราไม่รู้ว่าเราควรเเต่งตัวยัง

คือเรายังไม่ทราบว่าตัวเองหุ่นรูปทรงอะไรค่ะ อก 44 เอว 35.5 สะโพก 49  รอบต้นขาประมาณ 31-32 ใครรู้ช่วยบอกทีได้มั้ยคะพอดีว่าเขาไม่รู้ว่าหุ่นตัวเองคือทรงอะไรจริงๆ เวลาทานอะไรไปมันจะไปลงทีหน้าอกกับสะโพ