ทุกคนคะหุ่นแบบนี้เรียกว่าผอมไปมั๊ย🤔

กระทู้นี้ผมจะขอคำแนะนำจากเพื่อนๆสาวๆทุกคนในนี้นะครับ ผมเป็นผู้หญิง ​​สัดส่วน อก30 เอว26 สะโพก34 สูง156 หนัก42 ขา20 น่อง13 แขน10 (นิ้ว) ผมอยากจะเพิ่มย้ำหนักมาก เมื่อปีก่อนน้ำหนักผมอยู่ที่38-39ไม่ขึ้นเล

ขอบอกสัดส่วนเราก่อนน่ะค่ะ เราสูง155 หนัก50 หน้าอก 32 เอว 28 สะโพกประมาน34ค่ะ คือบางคนบอกว่าเราหุ่นดี แต่พอไปวัดค่า bmi แล้วเรารู้สึกว่ามันเยอะเกินอ่ะค่ะ ใครมีวิธี ทำให้พุงลด ต้นแขนลด ขาลด บ้างมั้ยค่ะ?

คือเรายังไม่ทราบว่าตัวเองหุ่นรูปทรงอะไรค่ะ อก 44 เอว 35.5 สะโพก 49  รอบต้นขาประมาณ 31-32 ใครรู้ช่วยบอกทีได้มั้ยคะพอดีว่าเขาไม่รู้ว่าหุ่นตัวเองคือทรงอะไรจริงๆ เวลาทานอะไรไปมันจะไปลงทีหน้าอกกับสะโพ

สวัสดีค่ะคือเราอยากทราบว่าหุ่นแบบเราควรจะเเต่งตัวแบบไหน​กันดีเพราะแต่งแบบไหนก็รู้สึกไม่มั่นใจเลยค่ะ​ เราเป็นคนโครงร่างใหญ่ค่ะ ไหล่กว้าง​ เอวเล็กสะโพกใหญ่แต่​หน้าอกเล็กอยู่ที่​ 31​-32​นิ้ว​ เอว26​ นิ้ว

สวัสดีค่าา เข้าเรื่องเลยละกัน ยิ่งพูดถึงมากมายเราก็ยิ่งอายตัวเอง หน้าอก 38-39 | เอว 30-31 | สะโพก 42 ส่วนสูง 161 | น้ำหนัก 63 ผิวเราออกจะคล้ำมากกว่าสีน้ำผึ้ง หน้าเราดุ(ถ้าไม่ยิ้ม) ตาเราคมแบบสาวแขก(เ

สวัสดีค่ะ คือเราอยากจะรู้ว่าหุ่นแบบเราควรแต่งตัวยังไง หน้าอก - 38(C-D) เอว - 30 สะโพก - 39 ขากับแขนเราไม่ได้วัดค่ะ แต่ก็ใหญ่นะคะ ส่วนสูงเรา 155 ค่ะ อ้วนๆ เตี้ยๆ ตันๆ เลย เราไม่รู้ว่าเราควรเเต่งตัวยัง

สวัสดีค่ะ เราอายุ 16 น่ะค่ะ เราน้ำหนัก 57 สูง 163 ดูตันมากค่ะ เอวเรา31 สะโพก 39 ต้นขาเราย้วยมาก แต่น่องเราเป็นกล้ามเนื้ออ่ะ แต่ไม่ปูดเพราะเราเนื้อเยอะ 555555555 ขอถามสาวๆหน่อยค่ะ ว่ามีวิธีออกกำลังกายย

คืออยากจะบ่นว่าเราเป็นคนไม่สูงเพื่อนชอบเรียกเตี้ยป้อมเพราะอวบๆอ้วนๆแล้วคือพอเพื่อนเรียกงี้เราเสียความมั่นใจไปเลย เลยเป็นคนชอบใส่อะไรตัวโหญ่ๆ เพราะคนอื่นจะไม่ได้เห็นรูปร่างเราและมันสบายด้วย ตามจริงเป็น