ขอคำแนะนำเด็กลดน้ำหนัก

สวัสดีค่ะหนูไปโรงเรียนแล้วโดนเพื่อนทักว่าตัวหนาไปหน่อยพี่สาวก็ชอบทักว่าอ้วน หนูสูง160หนัก53 (หนูอยู่ม.2นะคะ )คิดว่าอ้วนไปไหมคะโดนทักบ่อยจนวางแผนลดน้ำหนักแล้ว

หนูอายยุ15จะ16 หนูเคยลดน้ำหนักจาก96 หนูใช้เวลาตั้งแต่ต้นปีจนตอนนี้72แล้วค่ะ  แต่ตอนนี้หนูเริ่มตะบะแตกแล้วค่ะน้ำหนักหนูยังไม่ได้สมใจเลย หนูอยากหนักซัก55 หนูสูง168 เมื่อสองอาทิตย์ที่แล้วหนูหนัก69-6

คือหนูอายุ16ค่ะเป็นคนน้ำหนัก67-70สูง160แล้วเป็นคนขนดกมากค่ะ แขน ขา หนวด ขนหน้า คือหนูเคยมีประจำเดือนตอนม.1มีแค่ครั้งเดียว2วันหลังจากนั้นหนูก็ไม่มีอีกเลยค่ะพอตอนนี้หนูกำลังขึ้นม.4ก็ยังไม่มีเลยค่ะหนูควร

คือหนูเป็นคนที่ผอมมากไม่แน่ใจว่ากรรมพันธุ์มั้ยแต่ผอมแบมากๆผอมจนเห็นกระดูกน้ำหนักคงที่มา2ปีแล้วค่ะไม่มีวี่แววที่จะขึ้นเลย หนูพยายามกินเท่าที่กินได้แล้วออจะออกกำลักายก็ำไม่ค่อยจะมีความพยายามใครมีสูตรเด็

หนูสงสัยเรื่องนี้ค่ะพอดีหนูอยากลดไขมันแต่ไม่รู้ว่าต่อวันควรกินเท่าไหร่ยังไงบ้าง สูง160 อายุ13-14 หนัก67 เพศหญิงค่ะ วัดBMRได้1535 วัดtdeeได้2379ค่ะ แต่ไม่รู้ว่าควรกินเท่าไหร่ดีถึงจะเหมาะ

69นะคะ อยากเข้าแพทย์ เภสัช ทันตะ มหิดล จุฬาค่ะ ไม่ได้เป็นเด็กกิจกรรม เกียรติบัตรน้อย แต่เกรดดี การเรียน/สอบในห้องถือว่าโอเค เห็นพอร์ตพี่ๆปีก่อนแล้วรู้สึกว่า กิจกรรมขนาดนี้ คะแนนขนาดนี้ยังไม่ติดเลย นั

สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราอายุประมาณ 16 ปี ย้อนไปเมื่อเกือบ 3-4 ปี ที่แล้วตอนนั้นเราอายุประมาณ 12-13 ปี กำลังจะขึ้น ม.1 ตอนนั้นเราได้มีแฟนรุ่นพี่คนนึงอายุประมาณ 14-15 ปี ตอนนั้นเราก็คุยกันตามปกติพอผ่านไปเข้า

สวัสดีค่ะ อยากปรึกษาเรื่องรอบเดือนค่ะ เมื่อเดือนธันวา67 เรามีรอบเดือน31วันค่ะ แล้วของมกราเรารอบเดือน30วันค่ะ โดยมาช่วงสิ้นเดือนไปจนถึงวันที่1-2กุมภา ส่วนของกุมภาไม่มาเลยค่ะ มาอีกทีก็คือวันที่2มีนา ตอน

สวัสดีค่ะ กระทู้นี้อยากหาความรู้มากๆ อย่าว่ากันเลยนะคะ หนูอายุ19ปีค่ะ สูง160 น้ำหนักตอนนี้39-41ขึ้นลงอยู่แค่นี้เลยค่ะ ทานเท่าไหร่ก็ไม่เพิ่มไปมากกว่านี้ มีแต่คนบอกว่าผอมไป😢 มันก็ผอมไปจริงๆค่ะ หนูหาของท