หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอคำแนะนำเด็กลดน้ำหนัก
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
ตอนนี้หนูอายุ13จะ14ค่ะ แล้วหนูรู้สึกว่าอึกอัดตัวมากค่ะอยากจะลดน้ำหนักอยากให้พี่ๆ ช่วยให้คำแนะนำอะค่ะ สูง160 หนัก67 เพศกญิง กลัวตะบะแตกมักๆ🥹
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลดน้ำหนัก 10 เดือน (ต.ค. 67 - ส.ค 68) ตอนนี้ดูเป็นยังไงบ้างคะสำหรับกะเทยอายุ 14 ดูบางหรือไม่ ควรลดอีกไหมหรือแค่นี้โอเค?
ต.ค. 67 ส.ค. 68 ตอนเดือนตุลาคม 67 จขกท.อายุ 13 น้ำหนัก 58 ส่วนสูง 160 สัดส่วนไม่ได้วัด ปัจจุบัน น้ำหนัก 56-57 สูง 163 สัดส่วน 32-28-37 (อก-เอว-สะโพก) *ปล: จขกท.แอบรู้สึกว่า ในภาพของ 2 ช่วงเวลา
สมาชิกหมายเลข 8286620
พี่ๆทำไงคะ
หนูอายยุ15จะ16 หนูเคยลดน้ำหนักจาก96 หนูใช้เวลาตั้งแต่ต้นปีจนตอนนี้72แล้วค่ะ แต่ตอนนี้หนูเริ่มตะบะแตกแล้วค่ะน้ำหนักหนูยังไม่ได้สมใจเลย หนูอยากหนักซัก55 หนูสูง168 เมื่อสองอาทิตย์ที่แล้วหนูหนัก69-6
สมาชิกหมายเลข 7953916
เพิ่งรู้ว่าแฟนตัวเอง เคยมีอะไรกับกระเทย
ขออนุญาติค่า คือหนูคบกับแฟนมา7เดือน แล้วเพิ่งมารู้วันนี้ว่าแฟนเคยไปมีอะไรกับกระเทย ก่อนหน้านี้ประมาณ4เดือน มารู้ความจริงเสียใจมากค่ะเขาคุยเชิงนัดที่ไหน เปลี่ยนที่บ้างคุย 18+อะค่ะ แฟนเราก็ทักไปบ่อยมาก
สมาชิกหมายเลข 7538907
ปัญหาชีวิต
คือหนูเครียดมาค่ะแบบทุกอย่างมันดิ่งไปหมดเลยหนูไม่รุ้จะทํายังไฃกับชีวิตแล้วไม่มีทางไปไม่มีอะไรทั้งนั้นหนูไปขอย้ายโรงเรียนเพราะว่ามีคนมาบลูลี่หนูแต่พอหนูไปแบบเขาเกี่ยกับเรื่องนี้เขากลับบอกว่าหนูไปพูดจาไ
สมาชิกหมายเลข 8999818
หลุดโหด1เดือนเต็ม ยังกลับมาหุ่นเดิมได้มั้ย
หนูอายุ15ค่ะ ตั้งเป้าหมายอยากหุ่นผอมเพรียว ตอนม.1ผอมมากค่ะหนัก45 แต่พอมาม.2 หนัก56 เลยทำตัดสินใจลดน้ำหนักค่ะ เริ่มลดช่วงมกราคมปี2568ค่ะ ตอนแรกเวทอย่างเดียวค่ะ แต่ไม่คุมอารทำให้หุ่นดูล้ำ หรือใหญ่ขึ้นค่
สมาชิกหมายเลข 8983659
ทำไมถึงชอบ กินไก่ทอดผู้พัน กันครับ
ทำไมถึงชอบกินไก่ทอดผู้พัน KFC กันครับ สงสัยตัวเองมาก พยายามงดของทอด แต่ตะบะแตกทุกที ที่ผ่านร้านไก่ทอด KFC ผมพยายามลดน้ำหนักแล้วนะ พอลดลงมาได้ มันจะมีชีทเดย์ไง ก็ไปใจแตกกับไก่ทอดร้านนี้ตลอดเลย เมื่อว
สมาชิกหมายเลข 4755513
อายุ13เทคฮอร์โมนดีมั้ยคะ แม่ๆสาวสองมาตอบทีค่าาTT
คือตอนนี้หนูอายุ13 แล้วหนูเหนื่อยกับฮอร์โมนเพศชายมากกกก หนูเลยอยากเทคให้มันจบๆ แม่ๆมีตัวไหนแนะนำมั้ยคะ หรือถ้ามันเร็วเกินไปแม่ๆแนะนำไว้ก่อนก็ได้ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8490261
เเฟนเป็นผชชอบบังคับชอบด่าหึงหวงเเค่เพื่อนผญ
ทุกคนช่วยให้คำเเนะนำหน่อยนะคะ คือเเฟนหนูมันอายุ28 หนูอายุ 15 เเฟนหนูเป็นผช หนูกับเขาหมั้นกันเเล้ว ทีนี้เเรกๆเขาดีมากๆให้เงินใช้ตลอด หลังๆมาเขาด่าหนูบังคับหนูเเละกีดกันไม่ให้ไปไหนกับเพื่อน(ผญ)เลยหนูอึก
สมาชิกหมายเลข 8888218
อายุ14อยู่มอสามเป็นเพศหญิงสูงขึ้นได้อีกมั้ยคะ
คือหนูอายุ14อยู่มอสามค่ะเกิด2554 ตอนนี้สูงประมาณ153-154 อยากทราบว่าจะสูงขึ้นอีกมั้ยคะ หรือจะถึง160มั้ยคะ🥹
สมาชิกหมายเลข 8848648
อยากเพิ่มน้ำหนัก ทานเยอะแต่ไม่อ้วนค่ะ
สวัสดีค่ะ กระทู้นี้อยากหาความรู้มากๆ อย่าว่ากันเลยนะคะ หนูอายุ19ปีค่ะ สูง160 น้ำหนักตอนนี้39-41ขึ้นลงอยู่แค่นี้เลยค่ะ ทานเท่าไหร่ก็ไม่เพิ่มไปมากกว่านี้ มีแต่คนบอกว่าผอมไป😢 มันก็ผอมไปจริงๆค่ะ หนูหาของท
สมาชิกหมายเลข 8767981
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอคำแนะนำเด็กลดน้ำหนัก