หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กระโดดขาเดียว หรือลงน้ำหนักที่ขา จะเจ็บต้นขาครับ
กระทู้คำถาม
วิ่ง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
การแพทย์แผนไทย
แพทย์
กายภาพบำบัด
เจ็บต้นขาด้านซ้าย ครับ เวลาลงน้ำหนักหรือลองกระโดดขาเดียวก็จะเจ็บ เวลาเท้าถึงพื้นเราทีบดันขึ้นมาจะเจ็บเวลาทีบดันครับ ยืนเอียงไปทางขวาก็จะเจ็บต้นขาด้านซ้ายครับ หรือยืนขาเดียวแล้วเอนตัวไปข้างหน้าก็เจ็บต้นขาครับ
ยืนเอนตัวไปด้านหลังจะเจ็บสะโพกด้านซ้ายจี้ดๆ เกิดจากอะไรครับ ก่อนเป็น เคยวิ่ง กับกระโดดเชือกครับ แล้วพึ่งมาสังเกตุ เป็นได้10วันแล้วครับ ยังไม่หาย มีวิธีรักษาไหมครับ
ช่วยทีครับต้องไปทหาร เดือนหน้านี้แล้วครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เจ็บขาบริเวณหลังต้นขา ยกขาในลักษณะเหยียดตรงไม่ได้ ทำยังไงดีครับ
สวัสดีครับ ผมอายุ28 มีอาการเจ็บขาข้างซ้ายบริเวณต้นขาด้านหลัง เป็นมาครึ่งปีแล้ว ยกขาในลักษณะเหยียดตรงไม่ได้ เวลาก้าวขาเดินสืบเท้าเหยียดขาไปข้างหน้าลำตัวจะบิดเอีย
สมาชิกหมายเลข 6578619
มีอาการเจ็บที่ส้นเท้า(ด้านหลังครับ ไม่ใช่ข้างใต้) เหมือนเข็มทิ่มเวลากดครับ ใครพอทราบว่าอาการแบบนี้ คืออะไรครับ
มีอาการเจ็บตรงส้นเท้า (แต่ไม่ใช่ข้างใต้ครับ เป็นด้านหลัง) พึ่งเป็นได้ประมาณ 2 อาทิตย์ เวลานอนแล้ววางเท้าขวาลงหน้ำหนักบนที่นอน จะเจ็บจี้ด แต่ถ้าไม่ลงน้ำหนักมาก ก
สมาชิกหมายเลข 3400108
เจ็บหลังหัวเข่า ไม่แน่ใจว่าใช่ hamstringไหม อยากทราบวิธีบรรเทาอาการครับ
อาการจะเป็นทั้ง2ข้างเลยครับ บริเวณด้านหลังหัวเข่า อาการหนักๆจะมาเป็นช่วงๆครับ ปกติก็จะรู้สึกปวดอยู่เนื่องๆ เวลานั่งพับขาหรือขัดสมาธิจะมีอากปวดอยู่เนื่องๆครับ แล
สมาชิกหมายเลข 2491714
เจ็บข้อมือซ้าย มีก้อนแปลกๆตรงข้อมือ
ประมาน 6-7 เดือนแล้วครับผมมีอาการเจ็บตรงข้อมือซ้าย แรกๆก็เจ็บเบาๆครับ หลังๆเริ่มเจ็บแรง จากเป็นคนออกกำลังกายได้วิดพื้นได้ ตอนนี้คือลงน้ำหนักไปที่แขนซ้ายไม่ได้เล
สมาชิกหมายเลข 3684596
มีเสียงที่เข่าเวลาเดินตลาดเวลา
ผมเล่นฟุตบอลเเล้วมีอาการบาดเจ็บขณะเล่น มันมีเสียงกรึบเเล้วก็เจ็บขนับเข่าหรือขาไม่ได้เลยครับ ไปโรงพยาบาลเอ็กซเรย์เเล้วหมอบอกว่าเอ็นอักเสบ หลัง1เดือนก็ดีขึ้นครับเ
สมาชิกหมายเลข 6240885
นั่งนานๆเเล้วก้นใหญ่ขึ้นจริงไหมครับ
ตามหัวข้อเลยครับ
สมาชิกหมายเลข 4201065
squat แล้วปวดต้นขามาก ถือว่าเล่นถูกท่ามั้ยคะ?
เข้า class body pump จะมี track ที่ต้องเอา barbell วางบนบ่าแล้ว squat กับอีก track ที่เป็น ท่า lunge squat พอเล่นเสร็จ วันรุ่งขึ้น ปวดล้าต้นขามาก เวลาลงบันได นี
สมาชิกหมายเลข 771119
วิธีลดสัดส่วนบริเวณท้องกับต้นขา
เริ่มรู้สึกใส่กางเกงแล้วแน่นบริเวณช่วงท้องและต้นขาค่ะ ใครมีทริคเด็ดๆ สามารถแบ่งปันวิธีลดสัดส่วนที่ได้ผลให้หน่อยนะคะ
ฟ้านุ่น
ทำไมไปหาหมอที่เมืองนอกถึงได้ รอนานครับ หมอขาดแคลนมั้ย เห็นคนบ่นกันมาก จะถาม AI ก็กลัวจะพลาดนะครับ
ทำไมเค้าถึงช้ากันมากมายครับ ชัชชาติจะให้ 1 ช.ม. จะไหวกันหรอครับแบบนี้ ระบบจะรวนมั้ย ถ้าไม่มีคนช่วยหมอนะครับ ถ้าพลาดขึ้นมาจะทำยังไงครับ
สมาชิกหมายเลข 9007802
กระบวนการผลิตแพทย์ "นอกระบบราชการ" เพื่อแสวงประโยชน์ทางพาณิชย์ของมหาลัยเอกชนตามข้ออ้างของแพทยสภา = จุดจบจรรยาบรรณแพทย์!
“หมออมร” แจงปมสถาบันการศึกษาเปิด 'คณะแพทย์' เป็นสิทธิ์ รธน. แพทยสภามีหน้าที่รับรองหลักสูตร | Hfocus https://share.google/NEmEULkchJf5Np77e Monday, 22 June 2026
สมาชิกหมายเลข 6654990
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่ง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
การแพทย์แผนไทย
แพทย์
กายภาพบำบัด
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กระโดดขาเดียว หรือลงน้ำหนักที่ขา จะเจ็บต้นขาครับ
ยืนเอนตัวไปด้านหลังจะเจ็บสะโพกด้านซ้ายจี้ดๆ เกิดจากอะไรครับ ก่อนเป็น เคยวิ่ง กับกระโดดเชือกครับ แล้วพึ่งมาสังเกตุ เป็นได้10วันแล้วครับ ยังไม่หาย มีวิธีรักษาไหมครับ
ช่วยทีครับต้องไปทหาร เดือนหน้านี้แล้วครับ