ขอข้อมูลการกิน patar cod liver oil หน่อยค่ะ

สรุปและเปรียบเทียบข้อมูลผู้ให้บริการขนส่งพัสดุในประเทศไทย ผู้ให้บริการ: 1. BEST Express / เบสท์ เอ็กซ์เพรส 2. J&T Express / เจแอนด์ที เอ็กซ์เพรส 3. FLASH Express / แฟลช เอ็กซ์เพรส 4. KEX Expr

อยากทาราบว่าควรเลือกทานวิตามินไหนดีคะ เพราะเห็นในเว็บรีวิวกันเยอะมาก อยากทานเพื่อผิวเนียนขาว และสุขภาพดีคะ มีตัวเลือกที่ดูๆอยู่คือ - fish oil - royal jelly -grape seed - vitamin c - liver detox แล้ว

ซาต้าตัวเล็กมากเลยอ่ะคะ จะ4ขวบแล้วแต่ตัวเล็กมาก ขนมปัง นม ก้อกินเยอะนะคะ ผัก ผลไม้ ก้อกิน แต่ทำไมน้ำหนักไม่มาเลย หรือว่าจะเป็นกรรมพันธ์รึปล่าว เพราะอาม่าเค้าตัวเล็กมากเลย ใครมีวิธีบำรุงให้อ้วนกว่านี

อยากน้ำหนักเพิ่มแค่ตามงานที่ทำขยับร่างกายทุกชั่วโมงแบหยุดดมีน้ำหนักจะเพิ่มมั้ยคะแล้วทำงเดคนขึิน้นบันได้ชั้น3ด้วยค่ะ ปกติจาก54เหล48กินยังไงหฏก็ไม่ขึ้นมีวิฌธีไหนหรือแนะนำอาหารเสริมบ้างมั้ยคะ🥹

สุนัขพันธุ์ร๊อตไวเลอร์ อายุ 3 ปี น้ำหนัก 40 กิโลกรัม ตรวจสุขภาพตลอด สุขภาพแข็งแรงดี ทานน้ำมันตับปลาของคน ได้ไหม (1เม็ด : Fish oil 1000mg, Active omega3 300mg, ไขมัน 1g, โคเลสเตอรอล5mg) ทานวันละ 1 เม็ด

ทาน fish oil 500mg วันละ สองเม็ดก่อนอาหารเย็ยจะอ้วนมั้ยครับ ...

อยากสอบถามเพื่อนๆครับ ผมมีอาหารเสริม 3 ตัว ที่คิดว่าเหมาะกับตัวเอง ดังนี้ 1.Vistra Co Q10 30mg 1 เม็ด/วัน 2.Vistra Salmon Fish Oil 1000mg 1 เม็ด/วัน 3.DHC vitaminC 2เม็ด/วัน อยากทราบว่าควรกินเวลาไหน