ทำยังให้มีความสุขค่ะ

อยากทราบตามหัวข้อที่ถามเลยค่ะ โดยเฉพาะคนที่เป็นโรคซึมเศร้าว่าเคยลองทานไหมและได้ผลจริงไหมนะค่ะ

คือผมต้องบอกอย่างงี้ก่อนคือผมกับแฟนคบกันเป็นแบบรักทางไกลอ่ะครับ ผมอยู่ภาคใต้แต่แฟนอยู่ภาคกลาง คือก่อนหน้านี้เขามีปัญหากับทางครอบครัวแล้วแถมยังทะเลาะกับผมอีก (แต่พวกเราเคลียร์กันแล้วนะครับ​) คือตอนนี้แ

พันทิปเชยจัง ยังไม่มีแท็ก X ดีที่ยังมี Twitter เรื่องของเรื่องก็คือ เราเข้า X เพื่อติดตามความเคลื่อนไหวของนักเทนนิสคนโปรดอย่าง Carlos Alcaraz Iga Swiatek และอื่นๆ มาตอนหลังไม่ทราบเป็นยังไง มีโพสต์จา

คือพ่อเรามีเมียน้อยตั้งเเต่เราป.5จนตอนนี้เราม.3 เเล้วค่ะ เเต่เราก็ไม่เคยกล้าพูดเรื่องนี้กับใครเพราะมันดูทุเรศมาก เคยทักไปหาฝ่ายหญิงเเต่เขาก็ไม่ตอบ เขาไปไหนมาไหนด้วยกัน นั่งรถคันเดียวกัน ไปเช่ารีสอร์ต

พอดีว่าเราเป็นลูกคนเดียวค่ะ สถานะพ่อเเม่เเยกทางเเละมีพ่อเลี้ยง ปัจจุบันก็อาศันติดต่อกับฝั่งเเม่เป็นหลัก พอเรียนจบก็ไม่สามารถได้พักหรือ หาทางอื่นได้นอกจากทำงานเลี้ยงตัวเอง ซึ่งพ่อเเละแม่ไม่ได้มีเงินมาก

เราเป็นผู้ป่วยไบโพล่า อายุ 30 นะคะ ที่มีช่วงคึกคักและซึมเศร้าชัดเจน จนต้องเปลี่ยนยาให้เหมาะสมบ่อยๆ ทุกๆหน้าหนาว เมื่อกลางตุลาคมเป็นต้นมา อาการเราจะแย่ลงทุกปีเลยค่ะ แต่ตอนนี้เราจะไม่ได้อยู่กับครอบครัวแ

ไม่ไหวแล้วค่ะรู้สึกไม่อยากอยู่บนโลกใบนี้แล้วหนูทนไม่ไหวจริงๆไม่น่าเกิดมาเลยเป็นภาระแม่เปล่าๆหนูกลัวตัวเองเป็นโรคซึมเศร้ามากหนูเคยคิดจะจบชีวิตตัวเองหลายรอบมากแต่ก็ได้แต่ไปเท่านั้นหนูเข้าใจเลยว่าคนเป็นซ

คือมีใครเคยใช้ยานอนหลับแล้วนอนไม่หลับมั้ยคะคือหนูมีภาวะซึมเศร้าหมอจ่ายยามา2ตัว Fluoxetine(ยาต้านเศร้า)ซึ่งกินตอนเช้า กับ Lorazepam(คลายกังวลช่วยให้นอนหลับ)กินก่อนนอน ซึ่งหนูกินยาตัวที่สองหรือยานอนหลับ

ชอบคิดมามีเรื่องอะไรไม่สบายใจก็จะเก็บไว้คนเดียวไม่พูดหรือเอาไปเล่าให้ใครฟังทั้งเพื่อนหรือพ่อแม่ เพราะกลัวพาคนอื่นเค้าเครียดตามเราไปด้วย ถ้าเกิดวันนั้นเค้าก็เจอเรื่องเครียดๆมาเหมือนกันก็เท่าเราไปพาเค้า