หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ซิกแพค
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
อยากถามว่าคนที่มีรอยผ่าตัดยาวที่หน้าท้อง สามารถมีซิกแพคหน้าท้องได้ไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ซิกแพคเป็นแบบนี้ปกติไหมครับ
ผมออกกำลังกายมาได้ ปีกว่าแล้วพึ่งมาสังเกตุเห็นว่ากล้ามหน้าท้องมันแปลกๆ รูปแรกคือตอนกดท้องจะเห็นได้ชัดเลยว่ากระดูกซี่โครงด้านขวาของผม มันยื่นออกมาผิดปกติแทนที่จะถูกกล้ามเนื้อ Oblique ยึดเอาไว้ และ มั
สมาชิกหมายเลข 8674266
สร้าง six pack ด้วยมือแพทย์
คงจะปฏิเสธไม่ได้นะครับว่า การมีซิกแพคเป็นหนึ่งในเป้าหมายของคนรักการออกกำลังกาย หลายคนพยายามทั้งคุมอาหารและออกกำลังอย่างหนัก แต่ซิกแ
โรงพยาบาลสมิติเวช
เล่นลูกกลิ้งซิกแพคแล้วดันปวดไส้ติ่ง เกิดจากอะไรต้องเตรียมตัวอย่างไรครับ
เรื่องเกิดเมื่อวันเสาร์ที่ผ่านมาครับ ตอนเช้ามืดก็ปวดท้องจี๊ดๆ รู้สึกแปลกเพราะช่วงนี้เรา ดูแลตัวเองทั้งด้านร่างกายและจิตใจ รีบไปถ่ายประมาณ 2 รอบตอนเช้ามืด หลังจากนั้นตอนกลางวัน ได้เล่นลูกกลิ้งซิกแพค เม
สมาชิกหมายเลข 2746628
อยากเห็นซิกแพคของคนที่ผ่าคลอดคะ
ตามหัวข้อเลยนะคะ คืออยากเห็นซิคแพดหรือหน้าท้องของคนที่เคยมีลูกด้วยการผ่าคลอดคะ ของเราทั้งย้วยทั้งลาย ลองพยายามออกกำลังกายมันก็ไม่หายย้วยซักที เลยอยากมาขอดูเพื่อความมั่นใจหน่อยคะ จะได้มีกำลังใจต่อไป ขอ
สมาชิกหมายเลข 4037054
สามีทำร้ายร่างกาย และกระทำอนาจารกับลูกอายุไม่ถึง1เดือน จัดการยังไง
เราและสามีแต่งงานกันเพราะเราท้อง และตอนนี้ยังไม่ได้จดทะเบียนสมรส สามีมีนิสัยเป็นคนอารมรุนแรงชอบทำร้ายร่างกายเรา แต่ไม่มีอาการนี้มาสักพักแล้วหลังจากที่้เราท้อง พอคลอดลูกเราก็ต้องทำหลายอย่างด้วยตัวคนเด
สมาชิกหมายเลข 8300666
ไม่ทราบว่าซิกแพค(Six Pack กล้ามหน้าท้อง) มันสำคัญขนาดนั้นเลยหรอครับ
เห็นบ่อยมากเลยกระทู้ถามว่าทำยังไงถึงมีซิกแพคไม่ว่าจะเว็บบอร์ดไหนๆก็เหมือนกันหมด เวลาไปไหนมาไหนถ้ารู้ว่ามีเพื่อนคนไหนเล่นกล้ามก็ชอบถามเพื่อนคนนั้นว่าไหนล่ะซิคแพกโชว์ให้ดูหน่อยถ้าไม่มีก็จะโดนเข้าใจว่าเล
สมาชิกหมายเลข 1407142
มดลูกแตกภาวะแทรกซ้อนของการตั้งครรภ์ที่อันตรายถึงชีวิตแม่และลูก
มดลูกแตก (Uterine Rupture) ภาวะแทรกซ้อนของการตั้งครรภ์ที่อันตรายถึงชีวิตแม่และลูก การตั้งครรภ์คือช่วงเวลาแห่งความสุข แต่ในบางครั้งอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนที่คาดไม่ถึง หนึ่งในภาวะที่รุนแรงและอันตรายที่สุดคื
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์
สอบถามเรื่องผ่าคลอด
สวัสดีคะ ดิฉันอายุ37 ปี ท้องก่อนเป็นท้องทีี2 ดิฉันเคยมีอาการดังต่อไปนี้คะ เลือดออกตามช่องคลอด Total ประมาน 7-8 แผ่นก่อนมารพ. PV: มีเลือดออกจาก Vg ฉีกขาด มีเลือดออกที่ใช้งานอยู่ 5 ซม. ลึก 1 ซม ที่ f
สมาชิกหมายเลข 8230895
ยืด แปะ ยก ลิฟกรอบหน้าตาม พส.เกาหลี
ยืด แปะ ยก ลิฟกรอบหน้าตาม พส.เกาหลี ป่านลองใช้แล้วชอบ มาบอกต่อค่ะ PEPTIDE-TOX lifting toner pad ✨Botulinum Toxin type C (โบท็อกเกาหลี) ยกกระชับผิวลดเลือนริ้วรอย✨Freeze Peptide ผิวแน่นกระชับขึ้นอย่าง
สมาชิกหมายเลข 7878680
ทองขาขึ้น มากินเป็ดกัน ; หนุ่มจีนผ่าท้องเป็ดทำอาหาร เจอทองคำกว่า 5 หมื่นบาท
หนุ่มจีนดวงเฮงผ่าท้องเป็ดฉลองตรุษจีน ตะลึงเจอ “ทองคำแท้” 10 กรัม มูลค่ากว่า 5 หมื่นบาทในท้องเป็ด ลั่น เป็นอั่งเปาก้อนโตจากสวรรค์ ทำชาวเน็ตแห่อิจฉา ใครจะไปเชื่อว่าการผ่าท้องเป็ดทำกับข้าว จะ
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ซิกแพค