อยากสูงเพิ่มอีกค่ะ สามารถสูงได้อีกไหมคะ

สวัสดีครับผมอายุ15ปี 9เดือนครับตอนนี้ผม สูง162เซนติเมตร ผมอยากสูงซัก170+ หรือ175+ยิ่งดีเลยครับ พ่อผมสูงประมาณ 165 เซนติเมตร แม่ผมสูงประมาณ 150เซนติเมตรครับ ตอนนี้ผมจะอายุ16ปีแล้วส่วนสูงค้างมาตั้งแต่ต

สวัสดีค่ะ เราอายุ15 สูง150 เราเป็นประจำเดือนตอนอายุ12 แม่เราสูง167-168 พ่อเราสูง170-171 น้องเราสูง155-156(อายุ12)   อยากรู้ว่าเรามีสิทธิ์สูงขึ้นอีกมั้ยคะอยากสูงสัก160ก็ยังดีจะถึงมั้ยคะ แล้ว

ตอนนี้ผมอายุ12นะครับกําลังจะขึ้นม.1ตอนนี้สูง170ผมอยากจะสูง175ก่อนจะอายุ13ครับอีก4เดือนจะ13ครับมีคําแนะนํามั้ยครับปิดเทอมนี้ผมก็ว่าจะออกกําลังกายน่ะครับ

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือหนูอายุ14มีประจำเดือนตอนประมาณอายุ12ตอนนี้หนูสูงเเค่143 เองค่ะ หนูจะถึง150 มั้ย สูงได้อีกมั้ยคะหรือมันจะหยุดอยู่แค่่นี้เเล้ว😭😭

เราอายุ 12 สูง 158 มีประจำเดือนตอนปลายๆ 11 ปี หยุดสูงไป9 เดือน มีโอกาสสูงถึง 170 ไหมคะ พ่อสูงประมาณ 175 แม่สูง 162  สองสามเดือนที่ผ่านมา กินอาหารครบ5 หมู่ ออกกำลังกาย กินนมทุกวันเป็นประจำ ส่วนสูง

ยังไปได้ต่อไหมครับ ถ้าจริงจังกว่านี้ ได้อีก10เซ้น ไหมครับ แล้วควรกินนมวันละกี่กล่อง ถึงจะไม่แคลเซียม800-1000 Mg หรอครับ ้้ เล่นบาส ทุกวันจะสูงขึ้นไหมครับ หรือกีฬาไหนดีกว่ากันหรอครับ แล้วนอน ตอนไหนดีหร

พันธุกรรมพ่อเเม่ พ่อ 180 cm เเม่ 155 cm พอจะสูงถึง 180 ได้มั้ยครับ ผมวัดจากพันธุกรรมมันได้เเค่ 173-175 เอง ช่วยตอบทีครับ

ปีนี้ผมจะอายุ 15 แล้วครับ อยู่ ม.3 ปัจจุบันผมสูงประมาณ 158-160 ครับ ผมเลยอยากรูว่าจะสูงได้อีกเท่าไหร่ ผมเสียงแตกตอนอายุ 11 ครับ น่าจะผ่านช่วงปั๊มสูงไปแล้ว แล้วผมจะทำยังไงให้สูงเพิ่มได้มากที่สุดครับ ไม

สวัสดีค่ะ พอดีอยากสูง ตอนนี้อายุ17 สูงแค่146 มีทริคอะไรแนะนำไหม ถ้าออกกำลังกาย ต้องออกท่าไหน ต้องกินนมของอะไร แนะนำทีค่ะ อยากสูงสัก150ก้ได้ค่ะ TT

สวัสดีค่ะ ​หนูเป็นเด็กอายุ​12 ปี ที่พึ่งมีประจำเดือนปีนี้ ​ปัจจุบันหนูสูง 159 หนูมักจะออกกำลังกายโดยการกระโดดเชือก อยากสูงสักร้อย 165-170 มันจะพอเป็นไปได้ไหมคะ