หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หาเพื่อนออกกำลังกายfitnessแถวแจ้งวัฒนะค่ะ
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
Weight Training
Cardio
วิ่งเพื่อสุขภาพ
หาเพื่อนออกกำลังกายfitnessแถวแจ้งวัฒนะค่ะ ยิ่งน้ำหนักตัวมากยิ่งดี😁 เพราะนี่ก็80kg+ค่ะ จะได้ลดไปพร้อมกัน😅 เราต้องใช้แรงใจอย่างมาก หรือไม่น้ำหนักเยอะ แต่อยากหาเพื่อนก็มาออกกำลังกายไปด้วยกันได้นะคะ😊
ป.ล.ปกติออกกำลังกายอยู่ที่fitness firstแจ้งวัฒนะค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครสนใจหาเพื่อนหรือบัดดี้ลดน้ำหนักไหมคะ? ฟิตเนสอเวนิว เเจ้งวัฒนะ
ตอนนี้อยากลดน้ำหนักมากค่ะ เพราะก่อนหน้านี้เคยเป็นคนผอมมากๆ เเต่ว่าตอนนี้น้ำหนักขึ้นมาหลายโลเลย (กินเยอะไปหน่อย5555) จนเรียกว่าอ้วนได้เลยค่ะ เลยอยากหาเพื่อนมาเล่
สมาชิกหมายเลข 2516590
หาเพื่อนลดนำหนัก ช่วงมีนา-เมษา
ค่ะ...พอดีเป็นสตรีที่อ้วนมาก และอยากลดนน.อย่างจริงจังค่ะ...เนื่องจากปีหน้าอยากมีรูปจบสวยๆกะเค้าบ้าง เพื่อนๆที่มีก็กระจายอยู่คนละที่กันหมด เลยนัดกันไม่ค่อยได้ จข
สมาชิกหมายเลข 2028626
ออกกำลังกายสำหรับคนอยากเพิ่มน้ำหนัก??
อยากรู้ว่า ออกกำลังกาย แบบใหนที่คนผอมๆอย่างเราที่กำลังอยากเพิ่มน้ำหนักเนื่องจากน้ำหนีกน้อยและสูงมาก(น้ำหนัก 40 ส่วนสูง 172) ขอแบบที่สามารถทำได้ที่บ้านนะคะเพราะบ
สมาชิกหมายเลข 5402109
แนะนำการออกกำลังกายเอาไขมันออกให้หน่อยค่ะ🙇
สูง160 น้ำหนัก62 (ไขมันล้วนๆTT) ช่วยแนะนำการออกกำลังกายหน่อยค่ะ นน.เท่านี้ควรออกแบบไหนบ้าง ไม่ควรออกแบบไหนบ้าง(กลัวบาดเจ็บค่ะ นน.เยอะ 😂) หรือแนะนำคลิปออกกำลังก
สมาชิกหมายเลข 4881417
หาเพื่อนออกกำลังกาย ลดน้ำหนักกัน
จริงๆ จะลดมาหลายครั้งแล้วค่ะ ผ่านไปปีนึงก็ยังอ้วนเหมือนเดิม 5555 เลยอยากมาชวนเพื่อนๆในพันทิพ มาลด นน. กันค่ะ คือตัวเราเองมีเพื่อนเยอะแต่...เวลาที่เราชวนเพื่อนออ
สมาชิกหมายเลข 3199696
การเดินทางไป-กลับศูนย์ราชการแจ้งวัฒนะและหอพักเมืองทองธานี
สวัสดีค่ะ อยากสอบถามพี่ ๆ ว่าจะเดินทางไปและกลับด้วยรถสาธารณะขนส่ง ระหว่างศูนย์ราชการแจ้งวัฒนะกับหอพักเมืองทองธานี(T7) ได้อย่างไรบ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 2614683
ขอข้อมูลติดต่อคลังสินค้า KEX สาขาแจ้งวัฒนะค่ะ
รบกวนสอบถาม คลังสินค้า KEX แจ้งวัฒนะ มีเบอร์ติดต่อไหมคะ สินค้าไม่มีการอัพเดตเลยค่ะ แต่ทาง 1217 แจ้งว่าอยู่คลังที่แจ้งวัฒนะ แต่ไม่มีการอัพเดตอะไรเลย โทรไปก็ได้คำ
สมาชิกหมายเลข 6170921
นั่ง BTS ไปเซนทรัลแจ้งวัฒนะ ยังไงคะ
นั่งจากเสนานิคมต้องไปยังไงคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ🙏🏻
สมาชิกหมายเลข 5449337
ไปทำอะไรมา ทำไมถึงอ้วนขึ้น
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ อยากทราบความเห็นของคนที่ชอบถามคนอื่นว่า “ ไปทำอะไรมาทำไมอ้วนขึ้น” อยากรู้ว่า ที่ถามแบบนี้ ต้องการคำตอบอะไรหรอคะ อันนี้ขอแบบจริงจังนะคะ อยา
สมาชิกหมายเลข 1815524
Micro-Workouts เทรนด์ออกกำลังกาย ฉบับคนขี้เกียจ
ท้าพิสูจน์! 'Micro-Workouts' เปลี่ยนร่างพังเป็นร่างปังแค่ขยับวันละ 3 รอบ รอบละ 2 นาที ไม่ต้องเปลี่ยนชุด ไม่ต้องง้ออุปกรณ์ เพราะสุขภาพที่ดี ไม่ได้สร้างจากความเหน
สมาชิกหมายเลข 6377631
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
Weight Training
Cardio
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หาเพื่อนออกกำลังกายfitnessแถวแจ้งวัฒนะค่ะ
ป.ล.ปกติออกกำลังกายอยู่ที่fitness firstแจ้งวัฒนะค่ะ