หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แนะนำเพลงkpopเต้นลดน้ำหนัก
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
นักเต้น (Dancer)
การเต้น
กำลังจะบดน้ำหนักค่ะ แล้วไม่ชอบออกกำลังกายแบบปกติเพราะว่าเหนื่อยไม่สนุก แต่ออกแบบนี้ ทำให้ออกได้นาน เลยอยากได้เพลงที่ต้องขยับร่างกายเยอะๆ เบิร์นเยอะๆ ค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไม? คนไทยติดรสหวาน รู้จัก 'ภาวะเสพติดน้ำตาล'
ทำไม? คนไทยติดรสหวาน รู้จัก 'ภาวะเสพติดน้ำตาล' สาเหตุการขาดหวานแล้วหงุดหงิด ความหวานเป็นรสชาติที่หลายคนโปรดปราน ไม่ว่าจะเป็นขนมหวาน น้ำอัดลม หรือเครื่องดื่มชานมไข่มุก แต่การบริโภคน้ำตาลมากเกินไปอาจนำไ
Magpies
แนวทางการลดความดันโลหิตสูงเพื่อสุขภาพหัวใจที่แข็งแรง
ภาวะความดันโลหิตสูงเป็นภัยเงียบที่ส่งผลเสียต่อร่างกายในระยะยาว การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตและการเลือกรับประทานอาหารจึงเป็นหัวใจสำคัญที่จะช่วยให้ระดับความดันลดลงได้อย่างยั่งยืนโดยไม่ต้องพึ่งพาเพี
CaiJinlian
เพลงไหนในวงการkpopช่วยเบิร์นไขมันได้คะ
เป็นคนที่ชอบเต้นมากๆเลยค่ะ ช่วงนี่กำลังลดน้ำหนักอยู่ บ้านอยู่ต่างอำเภอค่ะเลยไม่มีฟิสเนตเลยอยากออกกำลังกายอยู่บ้าน อยากออกกำลังกายแบบมีความสุขด้วย เอาเพลงBoy groupหรือGirl groupก็ได้ค่ะ ช่วยแนะนำหน่อยน
สมาชิกหมายเลข 5245754
งานวันเด็ก 69 เปิดเพลงแดนซ์ สนุกทุกบีต เด็กๆจะได้แดนซ์กระจายไปเลยครับ!
เต้นสนุกๆตอนวันเด็ก บีตเร็ว พร้อมมันส์ ผมอยากเต้น วันเด็กแดนซ์กระจายไปเลยครับ ว้าย นี่มันอะไรเนี่ย 😵💫อย่างเช่น ok(แม่แคท)ตี๊ด(พี่แต)คนใจง่าย(พ่อไอ๊)soda pop(ซีรีส์ kpop demont hunter)ทรงอย่างแบด(
ศรัทธา ความหวัง ความรัก
กราบสูตรหมอ!!! กระโดดแบบนี้ วันละแค่ 3 นาที ปีเดียวลดไป 10 กิโล ไม่กลับมาอ้วนซ้ำ
หมอญี่ปุ่น เผยสูตรออกกำลังกายเพียง 3 นาทีต่อวัน ลดน้ำหนักได้ 10 กก. ภายใน 1 ปี โดยไม่กลับมาอ้วนอีก และไม่ต้องควบคุมอาหาร!ตามรายงานของเว็บไซต์ HALMEK up การออกกำลังกายลดน้ำหนักแบบ “Easy
สมาชิกหมายเลข 5462727
ชีวิตวนลูปของคนทำงานออฟฟิศ กับวิธีดูแลตัวเองแบบไม่ต้องฝืน
เราเป็นคนทำงานออฟฟิศ อายุสามสิบต้น ๆ ชีวิตช่วงหลัง ๆ คือวนลูปมาก ตื่น ทำงาน กลับบ้าน นอน แทบไม่มีเวลาให้ตัวเองจริง ๆ พออายุมากขึ้นเริ่มรู้สึกเลยว่า ร่างกายกับจิตใจมันไม่เหมือนเดิม เครียดง่าย เหนื่อยง่
สมาชิกหมายเลข 9243609
เต้น cover ลดน้ำหนักค่ะ
เราลองออกกำลังกายกายเป็นท่าๆตามที่เค้าแชร์กันสุดท้ายก็ไม่มีวินัยค่ะ ทำได้วันสองวัน เลยลองมาเต้น cover เพลง Adios ของวง Everglow เพราะเพลงมันดูมันดีแล้วก็เต้นไม่ยากมากแต่เต้นแรงมาก ปกติไม่เคยเต้น cover
สมาชิกหมายเลข 3932906
บทวิเคราะห์เกี่ยวกับ "อันกอนโฮ" ในเพลง Mic Drop โดยใช้คลิปที่เป็น "Fancam Keonho" มาวิเคราะห์ โดย AIstudio by Google
บทวิเคราะห์เกี่ยวกับ อันกอนโฮ ในเพลง Mic Drop โดยใช้คลิปที่เป็น Fancam Keonho มาวิเคราะห์ โดย AIstudio by Google เพราะคลิปนี้เห็นรายละเอียดครบทุกอ่าง อ้างอิง : https://www.youtube.com/watch?v=fcdjgDy
iamtannygirl
อาการเล็กๆ ที่หลายคนมองข้าม สุดท้ายเป็นมะเร็ง
คนไข้มะเร็งหลายคนที่ผมเจอ มักจะพูดประโยคเดียวกันคือ ‘คิดว่าเป็นแค่อาการเล็ก ๆ ไม่น่าจะเป็นอะไรค่ะหมอ’ เพราะมะเร็งไม่ได้มาแบบเจ็บทันที แต่มาแบบเงียบ ๆ ซ่อนตัวอยู่หลังอาการธรรมดาที่เราคุ้นเค
parn 256
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
นักเต้น (Dancer)
การเต้น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แนะนำเพลงkpopเต้นลดน้ำหนัก