หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เพื่อนๆปิดโทรศัพท์เวลานอนกันมั้ยคะ
กระทู้สนทนา
สุขภาพจิต
โทรศัพท์มือถือ
สังคมชาวพันทิป
สุขภาพกาย
ชีวิตวัยรุ่น
เจ้าของกระทู้ไม่ได้ปิดเลยค่ะ เปิดตลอดวางไว้บนหัวนอนเผื่อตอนดึกติ่นมาแล้วอยากอ่านโซเชียลหรือดูซีรีย์จะได้ดูได้เลยค่ะ
เป็นคนไม่ค่อยมีปัญหาเรื่องการนอน นอนง่ายหลับง่ายเวลาง่วงหัวถึงหมอนคือนอนหลับได้เลย เลยเอาแบบสบายๆตามตัวเราค่ะ
เพื่อนๆ เปิด หรือ ปิด โทรศัพท์เวลานอนกันคะ มาแชร์กันค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เวลานอนคุณปิดโทรศัพท์กันไหมคะ?
ตามหัวกท.เลยค่ะ จขกท.เมื่อก่อนไม่เคยปิดเลยค่ะ เป็นคนหลับยากตื่นง่าย บางทีลืมปิดเสียง ลืมปิดแจ้งเตือน ลืมเปิด flight mode ก่อนนอน พอมีเสียงดัง รู้สึกตัวตื่น คราว
สมาชิกหมายเลข 929079
สวดมนต์ก่อนนอนคนเดียวเป็นอะไรไหมคะ
อยู่หอคนเดียวแล้วช่วงค่ำๆนอนไม่ค่อยหลับ หลายครั้งที่กว่าจะหลับได้ก็ตี 5 หรือ 6 โมงเช้า เพราะทำงาน(ด้านสถาปัตย)ถึงตีสามตีสี่เป็นปกติแล้วพอหัวลงหมอนนอนไม่หลับเฉยจ
สมาชิกหมายเลข 999016
ใครที่ปิดไฟแล้วนอนไม่หลับกันบ้างคะ
ตามหัวข้อเลย เราเป็นคนที่ไม่สามารถปิดไฟนอนได้เลย เวลาปิดไฟทีไร เรารู้สึกกลัว และชอบจินตนาการว่าจะมีใครมานอนข้างๆ แต่ถ้าเปิดไฟนอนเราก็สามารถนอนหลับได้ปกติค่ะ เพื
สมาชิกหมายเลข 7452008
เวลานอนเปิดหรือปิดไฟนอนกันคะ ความสว่างของห้องมีผลต่อการนอนหลับของคุณไหมคะ?
ปกติเวลานอน เปิดไฟ หรือปิดไฟนอนกันคะส่วนตัวชอบ ห้องนอนแบบมืดๆ มืดสนิท ถึงจะนอนหลับคุยกับเพื่อนมา เพื่อนบางคนบอก เขาเปิดไฟนอนมาตลอดตั้งแต่เด็ก เพราะกลัวผี ปิดไฟแ
สมาชิกหมายเลข 929079
เพื่อนๆชอบเปิดไฟหรือปิดไฟนอนกันคะ
ปกติอยู่ที่บ้านเวลานอนจะปิดไฟมืดสนิททุกดวงในห้องค่ะ มีเปิดโคมไฟจิ๋วเล็กๆให้แสงไฟสลัวๆบางครั้งบางเวลาก่อนนอนแล้วให้ดับไปเอง ส่วนเวลาไปโรงแรมจะเปิดไฟทิ้งไว้บางดวง
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
ที่นอนเป่าลมเวลานอนความรู้สึกเป็นอย่างไรครับ
ใครเคยนอนที่นอนเป่าลมบ้างครับ ความรู้สึกเป็นยังไงครับ โอเคไหม ปวดหลังไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 3703277
ตื่นแล้วนอนต่อไม่หลับ อยากนอนต่อๆมากแต่นอนไม่หลับทำไงดีคะ
ตามหัวกระทู้เลยค่ะ คือช่วงนี้เรา มีอาการแบบ นอนกลางคืนปกติเเต่เวลาตื่นขึ้นมาไม่ว่าจะตื่นตี3 ตี4 ตี5 6โมงเช้า ความรู้สึกเราอยากนอนต่อ พยายามข่มตานอนเเต่
สมาชิกหมายเลข 6872905
ทำยังงัยดีคะ รู้สึกไม่สดชื่น อ่อนเพลียเหมือนไม่ได้นอน ขาดพลังงาน ไม่มีแรงกระตุ้นลงมือทำอะไรเลยค่ะ
ปัญหาคือตอนนี้ว่างงานแต่กำลังจะเปิดร้านอาหาร แต่รู้ตัวเองว่าไม่พร้อมทางด้านร่างกายคือตื่นสาย กลางวันก็ง่วงๆเพลียๆ ปรกตินอนเยอะ แต่ยังรู้สึกนอนไม่พอค่ะ มันเพลีย
สมาชิกหมายเลข 2962450
<<<<< เมื่อผมถูกงูเขียวหางไหม้กัด >>>>>
((( กระทู้นี้ยาวน้ำท่วมทุ่งนะครับ ไม่มีฉบับย่อ))) เหตุการณ์ผ่านมาได้สองเดือนกว่าแล้วครับ แต่อยากมาแชร์ประสบการณ์ (ที่เลวร้าย) ให้เพื่อนสมาชิกได้อ่านกัน เริ่มจาก
อิฐมอญ
ส้มตำถาดเดียวโซเดียมทะลุโลก? กางตารางเทียบ "ความเค็ม" ในอาหารไทยที่คนมักมองข้าม... วันนี้คุณกินเกลือไปแล้วกี่ช้อน?
สวัสดีครับเพื่อนๆ เคยสงสัยไหมว่าทำไมเราออกกำลังกายแทบตายแต่น้ำหนักไม่ลงแถมตัวดูบวมๆ? หรือทำไมกินข้าวเสร็จแล้วหิวน้ำผิดปกติ?คำตอบอาจจะซ่อนอยู่ใน "รสชาติ&quo
สมาชิกหมายเลข 6377631
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
โทรศัพท์มือถือ
สังคมชาวพันทิป
สุขภาพกาย
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เพื่อนๆปิดโทรศัพท์เวลานอนกันมั้ยคะ
เป็นคนไม่ค่อยมีปัญหาเรื่องการนอน นอนง่ายหลับง่ายเวลาง่วงหัวถึงหมอนคือนอนหลับได้เลย เลยเอาแบบสบายๆตามตัวเราค่ะ
เพื่อนๆ เปิด หรือ ปิด โทรศัพท์เวลานอนกันคะ มาแชร์กันค่ะ