หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเวลานอนทำไมรชอบรสะดุ้งตอนกลางคืนแล้วรู้สึกว่าไม่ได้หายใจบ้างคะ พอสะดุ้งตื่นแล้วก็กลับมาหายใจใหม่
กระทู้คำถาม
ระบบร่างกาย
เรื่องนี้เป็นแค่บางครั้งค่ะ ชอบสะดุ้งกลางคืนแล้วพบว่าเมื่อก่อนจะสะดุ้งไม่ได้หายใจพอสะดุ้งมาปุ๊ปก็จะรีบหายใจมห้ไวที่สุดค่ะขอคำแนะนำค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครเคยหยุดหายใจตอนหลับ แล้วสะดุ้งตื่นบ้างไหมคะ?
เราเป็นบ่อยค่ะ จะเป็นเฉพาะตอนหลับช่วงกลางคืน ที่รู้ตัวว่าหยุดหายใจ เพราะแว้บแรกตอนเราสะดุ้งตื่นเรากลั้นหายใจอยู่ พอร่างกายรับรู้เราก็หายใจปกติ หอบเลยค่ะ เหมือนไปวิ่งสี่คูณร้อยมา มีใครเป็นเหมือนกันบ้า
สมาชิกหมายเลข 814916
เวลานอนขยับตัวไม่ได้ อาการโดนผีอำรึเปล่าครับ ?
ปกติเวลาผมนอนกลางวัน เป็นบ่อยจนชินครับ(กลางวัน) ผมนอนปกติซักประมาณ บ่าย2 บ่าย3 ตอนจะตื่น เป็นบางทีผมจะขยับตัวไม่ได้เลย หายใจก็ไม่ออก เหมือนกับร่างกายไม่ทำงานเลย เหมือนตัวมันแข็งๆ กระพริบตาก็ยังไม่ได้
สมาชิกหมายเลข 1727852
เลิกกับแฟนแล้วมีอาการแบบนี้กับร่างกาย เรียกว่าอะไรคะ...?
จุดเริ่มต้นของอาการ เลิกกับแฟนที่รักมากค่ะ อาการ ทุกครั้งที่คิดถึง หรือมีคนพูดถึง มือจะมีเหงื่อออก เท้าจะเย็น หายใจไม่อิ่ม ตอนกลางคืนจะสะดุ้งตื่นแต่ถ้าวันไหนไม่สะดุ้งตื่นจะนอนยาวแบ
สมาชิกหมายเลข 3743283
ตื่นมาอย่าพึ่งจับกาแฟ ! ผู้เชี่ยวชาญแนะดื่มสิ่งนี้ก่อน ช่วยบำรุงไต-ระบบไหลเวียนเลือด
ภาพจาก : ข่าวสด ออนไลน์ หลายคนตื่นเช้ามาสิ่งแรกที่ทำคือหยิบมือถือหรือไม่ก็รีบหากาแฟดื่ม แต่รู้ไหมครับว่า สิ่งที่ง่ายที่สุด และดีต่อร่างกายมาก อาจอยู่ใกล้ตัวเรากว่าที่คิด นั่นก็คือ น้ำเปล่า มีรายงานจ
นักสังเกตชีวิต
อาการแบบนี้อันตรายไหมคะควรจะไปหาหมอไหม?
เราเป็นเกือบทุกวันไม่ว่าตอนกลางวันตอนกลางคืนในขณะนอนหลับเราจะสะดุ้งตื่นขึ้นเนื่องจากหายใจไม่ออกแล้วลุกขึ้นมาหายใจแรงเราไม่แน่ใจว่าเกี่ยวกับโรคหอบหืดของเราไหม
สมาชิกหมายเลข 8440886
4 สัญญาณเตือน นอนกรนแรง ความดันพุ่งทั้งคืน
นอนกรนเสียงดังจนคนข้าง ๆ นอนไม่ได้ หลายคนคิดว่าเป็นแค่เรื่องน่ารำคาญหรืออ้วนขึ้น แต่ความจริงแล้ว การนอนกรนแรงอาจกำลังทำให้ความดันโลหิตพุ่งทั้งคืนโดยไม่รู้ตัว ร่างกายควรพักในตอนกลางคืน แต่กลับต้องตื่นส
parn 256
นอนน้ำลายไหล’ เป็นเรื่องน่าอายหรือสัญญาณอันตราย ที่ร่างกายเรากำลังเตือน?
เช็กด่วน! ‘นอนน้ำลายไหล’ เป็นเรื่องน่าอายหรือสัญญาณอันตราย ที่ร่างกายเรากำลังเตือน?.เชื่อว่าหลายคนคงเคยตื่นมาพร้อมกับคราบน้ำลายบนหมอน แม้อาจจะดูเป็นเรื่องน่าอายที่ชวนให้ขำ แต่หากอาการนี้เก
Magpies
นอนกรน-นอนหลับมากเกินไป' เสี่ยงภาวะซึมเศร้า-วิตกกังวล มากกว่าคนปกติ 40%
'นอนกรน-นอนหลับมากเกินไป' เสี่ยงภาวะซึมเศร้า-วิตกกังวล มากกว่าคนปกติ 40% อาการนอนกรนมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับโรคซึมเศร้า โดยข้อมูลล่าสุดในปี 2026 ระบุว่าผู้ที่มีอาการนอนกรนหรือมีภาวะหยุดหายใจขณะหล
Magpies
นอนหลักร้อย ได้กำไรหลักล้าน: ทำไม Sleep Optimization คือการลงทุนที่คุ้มที่สุดในชีวิต
ในยุคที่โลกหมุนไวและเต็มไปด้วยแสงสีฟ้าจากหน้าจอ เรามักเบียดบังเวลานอนเพื่อไปแลกกับความสำเร็จหรือความบันเทิง แต่รู้ไหมครับว่า "การนอน" ไม่ใช่การปิดสวิตช์ร่างกายให้หยุดทำงาน แต่มันคือช่
สมาชิกหมายเลข 6377631
ตื่นกลางดึกมาพร้อมกับอาการใจสั่น เหงื่อแตก ตัวเย็น หายใจไม่เต็มอิ่ม ระวังเป็นหัวใจขาดเลือด
ช่วงนี้ใครที่ตื่นกลางดึกมาพร้อมกับอาการใจสั่น เหงื่อแตก ตัวเย็น หายใจไม่เต็มอิ่ม แล้วคิดว่าเป็นแพนิค เครียด หรือฝันร้าย แต่จริง ๆ แล้วอาการแบบนี้อาจเป็นสัญญาณเตือนของ “หัวใจขาดเลือดเงียบ ๆ&rdquo
parn 256
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเวลานอนทำไมรชอบรสะดุ้งตอนกลางคืนแล้วรู้สึกว่าไม่ได้หายใจบ้างคะ พอสะดุ้งตื่นแล้วก็กลับมาหายใจใหม่