Jumping

ต่างชาติเข้ามาลงทุนมากมาย เพราะเชื่อมั่นในความมั่นคงของประเทศ และการเมืองค่ะ ถ้าเข้าใจจุดนี้ จะเข้าใจว่า... กอดหุ้นไว้ก่อน อย่าเพิ่งขายใด ๆ ทั้งสิ้น (ดูกราฟวีค และ เดือนไปเลย ลุ้นกับแนวต้านทีละต้านค

https://www.youtube.com/watch?v=Aw2NpveLOFs ตอนฟังครั้งแรกก็ชอบแต่ไม่มากแต่พอเห็นตอนแสดงท่าเต้นน่ารักดีและแน่นอนว่าโมโมะกะก็น่ารักมาก แต่ยังรักอาสึจังมากกว่านิดๆนะ 55+ และที่ข้องใจคือทำไม MV ความชัด

จัดเลยไหม https://www.youtube.com/watch?v=5_FV8sx4n2Y

ทั้งที่หมุน 1รอบ เท่ากัน ท่า b-twist https://www.youtube.com/watch?v=vXv8Dk78r0k ท่ายืนตรงกระโดดหมุนตัว https://www.youtube.com/watch?v=_-HxpSDKswQ

ปลาจอมกระโดดในคลิปนี้คือปลาอะไรคะ และสถานที่นี้คือที่ไหน ขอบคุณค่ะ http://www.youtube.com/watch?v=HbMvsota8dc

ขอบคุณครับ

"คุณหมอครับ ผมตั้งใจลดน้ำหนักเพื่อช่วยเรื่องเข่าเสื่อม เลยไปวิ่งบนลู่วิ่งทุกวัน วันละ 30 นาที ผ่านไปอาทิตย์เดียว เข่าบวมเป่ง เดินลงบันไดแทบไม่ได้เลยครับ ผมทำผิดตรงไหนครับ?" นี่คือเรื่องจริง

สวัสดีค่ะ เนื่องจากช่วงนี้หลายคนต้องอยู่บ้าน แอนเลยทำออกกำลังกายอย่างง่ายมาแชร์กัน คาร์ดิโอไม่มีแรงกระแทก ไม่กระโดด ไม่โดนเข่า ท่าไม่ยาก ไม่ใช้อุปกรณ์ ทำได้ง่ายๆที่บ้าน เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ คนที่น้ำห