หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คือไปเจอมาในเน็ต เพิ่มส่วนสูงด้วยการกิน ผงมะรุมชงเเล้วก็วิตามินD3+k2จิงมัย
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
โภชนาการ
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
เพิ่มความสูง
คือผมจะลองซื้อ ผงมะรุมมาลองชงกิน เเล้วกินวิตามินดูครับ วิตามินD3+K2 อะครับ ผมซื้อผงมะรุมบดตามปกติในเน็ตนี้หละ เเต่D3+K2 นี้ผมไม่ค่อยกล้ากินกลัวมีเป็นนิ้ว เป็นไต ผงมะรุมนี้กินๆไปจะเป็นไตรึป่าวครับ วิตามินที่จะซื้อมีเเค่FDPด้วย
ไม่มีอ.ยเพราะนำเข้า ไปอ่านมาอายุเท่านนี้ต้องการเเค่250uiใช่มัย ในขวดมันบอกว่า5000uiเลยกลัว
อยากสูงอะครับอายุ17เอง เขากินเเล้วจะสูง ผมสูงเเค่158เอง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เกี่ยวกับน้ำผึ้งมานูก้า ถามคนที่เคยกินหน่อยครับ
คือผมซื้อน้ำผึ้งมานูกา UMF + 20 มาจากเวปนิวซีแลนด์แห่งหนึ่งที่มีใบรับรองผลUMFด้วย เนื่องจากผมเป็นหวัดบ่อยแล้วกระเพาะก็ไม่ค่อยดี ก็เลยลงทุนซื้อมาลองดู มีคำถามดัง
แว่นโฉด
โปรตีนในเครื่องดื่ม วิตามินต่างๆในเเต่ละชนิดมีข้อดีข้อเสียต่างกันไหมครับ
คือตอนนี้กำลังปรับการกินเล่นเวทอะไรอยู่ เเต่ผมก็กินไก่อย่างเดียวไม่ค่อยไหว ไม่ค่อยสะดวกด้วย เลยไปลองหาโปรตีนใกล้บ้าน เช่นเซเว่นดู ทีนี้ผมเห็นเครื่องดื่ม คือ นมย
สมาชิกหมายเลข 5170509
WHEY / CREATINE / BCAA มีคำถามเกี่ยวกับสารอาหาร3ตัวนี้ครับ
รบกวนสมาชิกตอบข้อสงสัยในประเด็นต่างๆเหล่านี้ทีครับผม เพราะไม่มีข้อมูลจริงๆ เป็นมือใหม่เข้าฟิตเนส อยากลองเล่นกล้ามแล้วทานพวกนี้ แต่มีข้อสงสัยครับ ผมลองเสิจแล้วก็
Gary Fisher
L-Arginine เพิ่มความสูงจริงไหมอายุ17เหมาะไหมครับ
ผมเป็นคนตัวเตี้ยอ่ะครับอยากสูงขึ้นอีกตอนนี้ประมาณ167++ทานอาหารครบ5หมู่ตลอด ออกกำลังกายทุกวันยกเว้นเสาร์อาทิตย์ นอนประมาณ5ทุ่มเที่ยงคืน ผมสังเกตนานละตั้งแต่ม.3ส่
สมาชิกหมายเลข 7024069
Whey protein ซื้ออันไหนดี
คือผมได้อ่านมาหลายๆกระทู้เกี่ยวกับwhey proteinครับ ปกติออกกำลังกายไม่ได้กินพวกนี้ออกมาหลายเดือนได้ก็ไม่เห็นจะมีอะไรเกิดขึ้น เลยศึกษาก็พบว่าถ้าไม่่กินพวกโปรตีนกา
สมาชิกหมายเลข 1680291
อายุ 15 สูงขึ้นอีกได้ไหม
สวัสดีค่ะ ตอนนี้หนูพึ่ง 15 ปีค่ะ สูงไม่ถึง 150 คุนพ่อก็สูงแค่ 160 ส่วนคุณแม่ก็เท่าหนูเลยค่ะ ประจำเดือนมาครั้งแรกตอน 5 ปีที่แล้ว ยังมีโอกาสสูงอีกไหมคะ ตอนนี้รู้ส
สมาชิกหมายเลข 9300517
คุณบอล เชิญยิ้มสูงเท่าไหร่ครับ ?
ดูในบริษัทฮา แล้วเขาดูสูงมากๆเลย เลยอยากทราบว่าพี่บอลเชิญยิ้มสูงเท่าไหร่ หรือคนอื่นๆในรายการตัวเล็กกันแน่ครับ ถ้าแถมส่วนสูงของคนอื่นๆมาด้วยก็ยิ่งดีเลยคร้าบบบ 🙏
สมาชิกหมายเลข 6076626
อายุ 16 ปี 5 เดือน สูง 155 ซม. พ่อแม่ไม่สูง กระดูกแขนเเละมือปิดแล้ว ยังมีโอกาสดันถึง 170 ไหมครับ?
สวัสดีครับพี่ๆ ชาว Pantip ทุกคน ตอนนี้ผมอายุจริง 16 ปี 5 เดือน มีเป้าหมายว่าอยากสูงให้ถึง 170 ซม. ครับ ถือว่าเปนไปได้เยอะไหม แต่มีข้อจำกัดและอยากขอคำแนะนำจากพี่
สมาชิกหมายเลข 9468582
แฟนหลับเยอะมาก
ขอบคุณที่พี่ๆเข้ามาให้คำตอบนะคะ เป็นประโยชน์มากๆค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6400575
🌗🌗🌗๙ แล้ว ๖ ๖ แล้ว ๙ ประสบการณ์จริง ถ้าวินิจฉัยผิดชีวิตเปลี่ยน 🌕🌕🌕
! เมื่อวันอาทิตย์ที่ 25 ตุลาคม ที่ผ่านมา พาภรรยาและพี่น้องไปกินอาหารที่ภัตตาคารแวร์ซาย แถวท่าพระด้านถนนจรัลสนิทวงศ์ ไปกินเพราะรู้ข่าวจากออนไลน์ว่า ภัตตาคารจะปิด
endophine
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
โภชนาการ
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คือไปเจอมาในเน็ต เพิ่มส่วนสูงด้วยการกิน ผงมะรุมชงเเล้วก็วิตามินD3+k2จิงมัย
ไม่มีอ.ยเพราะนำเข้า ไปอ่านมาอายุเท่านนี้ต้องการเเค่250uiใช่มัย ในขวดมันบอกว่า5000uiเลยกลัว
อยากสูงอะครับอายุ17เอง เขากินเเล้วจะสูง ผมสูงเเค่158เอง