เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

แบบนี้จะสูงเพิ่มได้ไหมคะ

อยากรู้เคล็ดลับความสูงจากหลายๆคนค่ะ ตอนนี้อายุ14ปีย่าง15แล้วอีกไม่กี่เดือน สูงเเค่153cmน้อยมากๆ เราอยากขายาว อยากสูงให้ได้167-170เลยยังพอมีโอกาสไหมคะ (มีประจำเดือนตั้งเเต่ป.6) อยากรู้ทริคเพิ่มความสูงค่ะควรทานอาหารอะไรเสริมไหมคะตอนนี้กำลังกินนมโปรตีนที่ชงเอง + เเล้วก็นมแอนลีนวันละ3กล่องค่ะ มีทานผักนิดหน่อย มีนอนดึกบ้างเป็นบางวัน แล้วถ้าออกกำลังกายควรออกแบบไหนดีคะ
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 7124677
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่