หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นคนหงุดหงิดง่าย โกรธง่ายมากๆ
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
มีวิธีดัดนิสัยตัวเองยังไงคะ เราเป็นคนที่อารมณ์ร้อน ขี้หงุดหงิดโกรธง่าย โกรธได้ทุกเวลา เคยมีปัญหากับคนรอบข้างเรื่องนี้ตลอด พยายามจัดการอารมณ์ตัวเองแล้วแต่พอมีอะไรนิดๆหน่อยๆก็จะโกรธหน้าบูดทั้งวัน ไม่อยากทำนิสัยแย่ใส่คนอื่น อยากรู้ว่าทุกคนมีวิธีจัดการอารมณ์ตัวตอนโกรธยังไงบ้าง นี่พยายามใจเย็นไม่คิดมากก็แล้วแต่ก็ไม่ได้ช่วยอะไรเท่าไหร่
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เจอกับคนที่หงุดหงิด ทุกคนมีวิธีจัดการยังไงคะ
เรามีเพื่อนอยู่คนนึง เขาไม่ค่อยมีความมั่นคงทางอารมณ์ พอทำอะไรที่ไม่ถูกใจ อากาศร้อน หรือเจอสถานการณ์ที่ไม่ค่อยโอเค เช่น เจอเพื่อนร่วมทางเวลาขับรถก็หงุดหงิด เจออาหารไม่อร่อย เจอคนที่แสดงพฤติกรรมไม่ดี เข
สมาชิกหมายเลข 5564789
ทำยังไงให้ควบคุมอารมณ์ตัวเองอยู่?
คือเรามีนิสัยขี้หงุดหงิด อารมณ์ร้อน เวลาหงุดหงิดเราจะแสดงอารมณ์ออกมาละว่าเราไม่พอใจ ไม่ใช่ว่าเราไม่พยายามควบคุมอารมณ์นะ ลองแล้วแต่ก็ทำไม่ได้ซะที ที่มาถามเพราะว่า พึ่งทะเลาะกับญาติมาเผลอตะคอกใส่เขา ซึ่
สมาชิกหมายเลข 7164958
จู่ๆคนที่เราชอบก็รู้สึกหงุดหงิดเราค่ะTT
ค่ะก็..เรื่องมันมีอยู่ว่าเมื่อ2วันก่อน เป็นช่วงตอนเย็นหลังเลิกเรียนเราก็เลยชวนเพื่อนมานั่งทำงานกลุ่มนั่นแหละค่ะ.. ทั้งนี้ก็มีกันอยู่4คนประกอบไปด้วย เราเอง น้องชายของเรา คนที่เราชอบ แล้วก็เพื่อนค่ะ( เป
สมาชิกหมายเลข 8575885
คนที่ทำธุรกิจเจ๊งเผชิญหน้ากับคำดูถูกจากครอบครัวมาได้ยังไงคะ
เราก็แค่พนักงานเงินเดือนหมื่นสองหมื่นคนนึงที่อยากมีรายได้เสริมขายของก๊อกแก๊กๆแต่มันดันไม่ได้ประสบความสำเร็จสักครั้งนั่นแหละค่ะ ทุกครั้งที่ลงทุนเราใช้เงินเก็บของเราเอง คุมงบไม่เคยเกิน20%ของเงินเ
สมาชิกหมายเลข 8948349
ช่วงนี้หงุดหงิดบ่อย+นิสัยตัวเองเปลี่ยนไป ขอวิธีแก้อารมณ์ที่หงุดหงิดหน่อยค่ะ กลัวจะทำร้ายคนรอบข้าง
สวัสดีค่ะ เราสังเกตอารมณ์ของตัวเองช่วงนี้คือรู้สึกเปลี่ยนไปมากๆเลย ต้องย้อนไปสมัยเมื่อ2-3ปีก่อน เราเป็นที่ใจเย็นมากกก ใครโมโหใส่หรือทำอะไรให้แล้วเขาขอโทษ เราก็ไม่ได้ว่าอะไร เอาง่ายๆคือเป็นคนที่
สมาชิกหมายเลข 8413723
อากาศเย็นมีผลต่อสมองความคิดสร้างสรรค์ไหมครับ แบบนี้รึเปล่าที่คนอยู่แถบหนาวถึงเจริญกว่าคนเขตร้อน เพราะร้อนงุงิคิดไม่ออก
https://www.youtube.com/watch?v=dKOh-VA16zE เพื่อนๆสังเกตุไหมครับ คนชาติแถบอากาศหนาวๆ เย็น มักจะมีฟามคิดไอเดียสร้างสรรค์นวัตกรรมใหม่ๆ คิดค้นขึ้นขึ้นมา และส่วนใหญ่ก็เป็นชาติเจริญแล้วอย่างตะวันตกยุโรป อ
สมาชิกหมายเลข 5374853
จัดการยังไงกับลูกหนี้ ไม่มี ไม่หนี ไม่จ่าย โดยไม่ผิดกฏหมาย
พอดีเรามีเพื่อนร่วมงานอยู่คนนึง ตอนนั้นรู้จักกันมาปีกว่า สนิทกันมาก เพราะอายุไร่เรี่ยกัน และเข้ามาเวลาใกล้กันด้วย ตอนนั้นนางน่ารักมากนะคะ นิสัยดี ขอให้ช่วยอะไรนางช่วยหมด ทุกคนพูดเป็นเสียงเดียวกันว่าน
สมาชิกหมายเลข 6894268
อกหักครับยังทำใจไม่ได้
ผมโดนเขาทิ้งเนื่องจากนิสัยผมล้วนๆเลยครับ ทุกวันนี้ก็ยังโทษตัวเอง ผมอารมณ์ร้อนขี้ระแวงบอกเลิกบ่อยแต่ผมก็กลับไปง้อเขาทุกรอบ จนเขาต้องแอบไปคุยไปเล่นกับเพื่อนเขาเพราะตอนคุยกับผมเขาไม่ได้ให้เวลาเพื่อนเลยเ
สมาชิกหมายเลข 7072178
ต้องทำสมาธิให้มากๆ ถ้ายังไม่มีสมาธิ สติปัญญาจะไม่มีกำลังพอ
” ให้ใจเข้าสู่จุดอุเบกขา “ ไม่ให้มีอารมณ์กับอะไร ต้องฝึกสมาธิจนจิตรวมลงเป็นหนึ่ง เหมือนเวลาจะชั่งน้ำหนัก ต้องดูตาชั่งว่าอยู่ที่ศูนย์หรือเปล่า ถ้าไม่อยู่ที่ศูนย์เวลาจะชั่งไม่ได้น้ำหนักที่
สมาชิกหมายเลข 2748147
แฟนน้อยใจง่ายหายยากทำไงดีคะ
คือแฟนเราเป็นคนที่ชอบน้อยใจกับเรื่องเล็กๆน้อยๆเช่นไปไหนแล้วบางทีรีบก็ไม่ได้บอกหรืออาบน้ำก่อนนอนก่อนโดยที่ไม่รอก็จะน้อยใจแล้วพอน้อยใจก็จะชอบพูดว่าเราเปลี่ยนไปชอบพูดว่าเราไม่สนใจชอบพูดว่าถ้าไม่มีเค้าก็อ
สมาชิกหมายเลข 7966242
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นคนหงุดหงิดง่าย โกรธง่ายมากๆ