จะมีวิธีที่ทำให้ลืมเรื่องน่าอายได้ไหม

สารภาพเลยว่าเราเสพติดการทำแบบนี้มากค่ะ มันเป็นทางเดียวที่จะทำให้เรารู้สึกสงบ จากความเครียดต่างๆ จู่ๆก็คิดได้ ว่า ถ้าสมมุติวันหนึ่งเราไปทำอะไรแบบนี้แล้วเผลอทำไปมากกว่าที่ตัวเองคุมไหว เช่น เผลอกรีดลึกไป

คือยังงงๆอยู่นะ ไม่ค่อยได้ตั้งกระทู้พันทิป ก็ขออภัยถ้าทำอะไรผิดพลาด เอ๊ะหรือผิดจริงๆ อ่าช่างเถอะ คือว่าเราอยากได้เพลงไปออดิชั่นเต้นที่รร.อ่ะค่ะ คือเป็นการออดิชั่นเพื่อจะไปอยู่ในกลุ่มที่จะได้แข่งอีกที

คือตอนนี้กำลังจะออดิชั่นเข้าชมรมเต้นโคฟเวอร์ที่โรงเรียนอะไรขออนุญาตไม่บอกนะคะ😅😅😅 เเล้วคือตอนนี้อยู่ม.1เเต่คนที่จะเป็นกรรมการตัดสินคือเค้าเป็นรุ่นพี่ม.ปลายอะค่ะ ซึ่งม.1ที่เห็นตอนนี้คือมีคนสมั

ต้องบอกตรงๆว่า ผมเรียนจบ ป.ตรี มาแต่โง่มาก กลัวมากไม่กล้าพูดกับใครเลย หรือพูดน้อยมากกับผู้คน ผมเป็นไม่รู้เรื่อง ความจำไม่ดี พูดไม่เก่ง คำนวณโง่มาก ไม่กล้าที่จะนำเสนอที่หน้าเวที ทั้งพูดแล้วต้องเอาเป็นส

สวัสดีค่ะ คือเราคิดว่าเรามีปัญหาสุขภาพจิต+บุคลิกภาพ ที่ทำให้เราเป็นคนเก็บเนื้อเก็บตัวผิดปกติ และสังเกตุตัวเองว่าเริ่มมีปัญหาการสื่อสาร เพราะไม่ค่อยเข้าสังคม เวลาพูดลิ้นจะพัน นึกคำไม่ออก เลยไม่แน่ใจว่

อยากให้ทุกคนช่วยแนะนำคลินิกหรือโรงพยาบาลจิตแพทย์ หรือโรงบาลที่มีแผนกจิตแพทย์ให้ครับผมรู้สึกว่าตัวเองมีอาการทางจิตมานานแล้วชอบนึกถึงเรื่องในอดีตซ้ำซ้ำ ทุกวันแล้วก็มีการกดดัน นอนไม่หลับ ของรัฐหรือเอกชนก

หวัดดีค่ะ เรามีเพื่อนอยู่คนนึง สุมมติชื่อ บีบีเป็นคนมึนๆ ไม่ค่อยทันคน เขาเล่าให้เราฟังว่า เขานอนดึกมากๆ ไปโรงเรียนบางวันนอนตี2-3 ​บางวันก้เที่ยงคืนขึ้นไป ช่วงปิดเทอม เขาเล่าให้ฟังว่า เขาไม่ได่นอนเลย แ

ก่อนหน้านี้เราไม่เคยสังเกตตัวเองเลยค่ะ จนกระทั่งช่วงที่ต้องสอบบ่อยๆ เตรียมตัวเข้ามหาลัยทำให้เรามีช่วงเวลายากลำบากมากๆ เราใช้สมาธิหนักกว่าคนทั่วไป รู้สึกจดจ่อยากและต้องหาทางหลอกล่อตัวเองให้กลับมามีสมาธ