แนะนำวิตามิน B ยี่ห้อไหนดีคะ ?

ช่วยแนะนำวิตามิน อาหารเสริม สำหรับบำรึงสายตาหน่อยค่ะ เราทำงานเอกสารต้องจ้องหน้าจอนานๆ เลยหาวิตามิน อาหารเสริม แต่เลือกไม่ถูกว่าจะเป็นยี่ห้อไหนดีๆ ที่ทานแล้วเห็นผลจริงๆ

อยากรู้ว่าคอลลาเจน(collagen)กับวิตามินซี(Vitamin C) กับซิงค์(Zinc) 3 อย่างนี้สามารถทานพร้อมกันได้ไหม

พอดีอยากจะซื้อวิตามินรวมให้คุณแม่ที่อายุ 61 ปีทาน ปกติคุณแม่ทานคอลลาเจนบำรุงผิวและกระดูกอยู่แล้ว เลยอยากทราบว่า สามารถทานพร้อมกันเลยได้มั้ย หรือควรงดวิตามินตัวไหน ที่อยากซื้อวิตามินรวมเพราะง่ายต่อการท

กระทู้นี้เป็นแนวทางการเลือกซื้อ collagen ของตัวเองค่ะ น่าจะมีประโยชน์บ้างเลยเอามาแบ่งปันคร่า วิธีเลือก collagen ที่ได้คุณภาพ ปัจจุมีคอลลาเจนหลากหลายยี่ห้อ ข้อสังเกตุเพื่อเลือกซื้อมีดังต่อไปนี้จ้า

สวัสดีค่ะทุกคน, ตอนนี้เรากำลังมองหาคอลลาเจนที่ช่วยดูแลข้อต่ออยู่ค่ะ เนื่องจากอายุเริ่มเยอะขึ้น รู้สึกว่าเริ่มมีอาการปวดตามข้อเข่า ข้อเท้า และข้ออื่น ๆ บ้าง มีเสียงกร๊อบแกร๊บเวลานั่งท่าเดิมนาน ๆ แล้วขย

ใครเคยทานคอลลาเจนสองยี่ห้อนี้บ้างครับ ช่วยแนะนำหน่อยครับ ทานตัวไหนดีครับ ลังเลอยู่นาน ขอบคุณมากครับ

ขอสอบถามค่ะ ที่หาดใหญ่มีที่ไหนขายคลอลาเจนส่งบ้างค่ะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ มีอาหารเสริมตัวไหนที่ทานแล้วได้ผลจริงมาแชร์กันหน่อยย ทางนี้ยังไม่เคยลองเลยค่ะ พวกกลูต้า คอลลาเจน วิตตามินต่างๆ ที่ทานแล้วทำให้ปิวขาวใสสุขภาพดี แล้วก็ครีมบำรุงพวกนี้ด้วยค่ะ อยากดูแลตัวเ