กินอะไรเเล้วไม่อ้วนทําไงดีค่ะเเนะนําหน่อยค่ะ

อยากสูงครับ เลยอยากถามว่าจะซื้อพวกเเคลเซียมกระปุกมากินดี หรือ กินนมเอาครับ ถ้าเป็นนมกินของอันไหนดีครับ เเอลลีล หรือ วัวเเดง ดีครับ ขอเปนเเบบกินเยอะเเล้วไม่อ้วนด้วยครับ เบบให้พลังงานน้อยๆ กำลังลดความอ้

ผมเป็นคนที่ผอมตั้งแต่เกิดอยากอ้วนกินเยอะก็ไม่อ้วน ถ้าแต่กินเยอะตื่นมาหน้าตาจะดูอิ่มฟูแต่พอใช้ชีวิตขยับตัวเล็กน้อยหน้าตาก็จะกลับๆปเป็นเหมือนเดิม(หน้าตอบใต้ตาลึกเห็นเส้นเลือดชัดเห็นซี่โครงชัด)ไปหาหมอไปต

เห็นบทสัมภาษณ์โหน่ง ชะชะช่า ว่าลดน้ำหนัก23 โล ภายใน 3 เดือน ด้วยการคุมอาหารและเดิน ลองทำตามแบบไม่กดดันตัวเองมาเดือนนึง อั๊ยยยะ หน้าอกลดไปสองนิ้ว ต้องเปลี่ยนเสื้อในใหม่ ตั้งเป้าไว้ว่าไปหาหมอที่ศิริรา

คนเรามันจะบูลี่เรื่องหุ่นคนอื่นไปถึงเมื่อไรกันคะ คำพูดมีมากมาย ความหมายบูลี่แต่หุ่นกู คำทักทายกันมี108พันเก้า ให้เลือกใช้ แต่เลือกที่จะทักทายด้วยคำว่า อ้วนนะเนี่ยไปทำไรมา อ้วนจัง อ้วนมากเลย บลาๆๆ

ไม่ใช่แค่ตอนแรก แต่ตอนเป็นรูเดียสแล้วบางทีในมังงะตอนรูเดียวคิดหรือทำอะไรสักอย่างบางทีมันจะมีฉากร่างอ้วนโผล่มาให้เห็นเป็นระยะๆ เห็นทีไรข้ามทุกทีเลยครับแบบมันขยาดแปลกๆไม่รู้ทำไม นี่ผมเป็นพวกเหยียดคนอ้วน

สมัยวัยสะรุ่น กินยาลดความอ้วนมาตลอด ระบบขับถ่ายพัง สมัยวัยทำงาน อยู่หอ กินแต่อาหารนอกบ้าน สลับยาลดความอ้วน ระบบขับถ่ายพัง 40+ เลิกกินยาลดความอ้วน กลับมาอยู่บ้านนอก มีคนทำให้กิน ระบบขับถ่ายดีขึ้น 5

รีวิวปักปากกาลดความอ้วนหน่อยค่ะ น่ำหยักลงคุ้มกับเงินที่เสียหรือเปล่า

หลังจากกินอะไรไม่ได้มา2วัน1คืนตอนนี้อยากกินนมเปรี้ยวอ่าาาา

คือเราเป็นคนที่ตัวผอมครับ แต่ไขมันที่หน้าเยอะ แก้มเยอะ แก้มห้อย ยิ้มแล้วหน้าบานมาก ลดนน.ก็แล้ว คาร์ดิโอก็แล้ว ทำไงดีครับ ไม่ค่อยมั่นใจเลย (ตอน ม.2 หน้ายังเล็กอยู่ พอ ม.3 อ้วนขึ้นเพราะกินเยอะครับ แต่ก็

ใครเคยกินเม็ดลีนprofast suppleบ้างครับ เห็นผลไหมครับแล้วไมใช่ยาลดนน แค่อาหารเสริมใช่ไหมครับ