สอบถามเรื่องอาหารเสริม สำหรับเพิ่มน้ำหนักเด็กค่ะ

สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยนะคะ ต้องการหาอาหารเสริม เพิ่มน้ำหนักให้ลูกค่ะ

ปกติน้องกินข้าวเยอะ กินที 1-2 จาน กินครบสามมื้อ กินเก่ง ของว่างชอบกินขนมปัง นมจืด นมช็อคโกแลต กินได้หมดค่ะ

แต่กินยังไงน้ำหนักก็ไม่เคยเกิน 22 kg เลยค่ะ เวลาไปซ้อม วิ่งแป๊บๆ ก็ลดแล้ว แต่เป็นคนไม่ค่อยมีเหงื่อนะคะ

แจ้งก่อนว่า ลูกสาวอายุ 8 ขวบสูง 132 น้ำหนัก 21 kg เป็นนักกีฬาเทควันโด้ค่ะ 

ที่ต้องการเพิ่มน้ำหนัก เพราะน้องต้องขยับรุ่นแข่ง ปกติจะลงรุ่นไม่เกิน 20 kg แต่ตอนนี้ ในรุ่นน้องหาคู่แข่งยาก จึงต้องขยับรุ่นมาเป็น 23 kg แต่มาติดที่น้ำหนักก็ไม่ขึ้น ไปแข่งก็จะเสียเปรียบเค้า ให้กินของว่างเพิ่มก็ไม่ค่อยกระเตื้องเลย 

รบกวนพี่ๆ น้องๆ ทุกคน ช่วยหน่อยนะคะ 

ว่ามีอาหารเสริมตัวไหนสำหรับเด็กที่กินแล้วไม่อันตรายค่ะ

จริงๆ แล้วยังไม่อยากถึงขั้นให้ต้องกินอาหารเสริม อยากให้เป็นไปตามวัยเค้า เพราะกลัวถึงเวลาที่ร่างกายมันชินกับอาหารเสริมแล้ว จะลดไม่ลงตามธรรมชาติเค้าค่ะ

*ถ้าแท็กผิดห้อง ต้องขออภัยด้วยนะคะ