ระหว่าง ทาครีมกันแดดที่ SPF สูงๆ แต่ใส่เสื้อแขนสั้น กับ ไม่ทาครีมกันแดด แต่ใส่เสื้อแขนยาว อย่างไหนเสี่ยงแขนดำง่ายกว่ากัน

ผมอายุ16ละครับ พ่อให้เข้าคลินิกได้แค่เรื่องสิวกับผิว ผมมีปัญหาสิวอุดตันครับเรียนรด.ละสิวอุดตันผุดขึ้นมาเยอะช่วงแก้มครับกับผิวผมผิวขาวตั้งแต่เด็กจนตอนนี้ก็ขาวมากครับได้ผิวพ่อฝั่งจีน แต่ตอนนี้ขึ้นม.4มาอ

** สวัสดีค่า า า วันนี้เราอยากจะมาเเชร์เทคนิคการดูเเลตัวเองของเราให้เพื่อน ๆ ที่อยากเริ่มต้นดูแลตัวเองให้ดูดีขึ้น เเละก็อยากจะได้เทคนิคการดูแลตัวเองจากเพื่อน ๆ ด้วยคับ ...เอาจิง ๆก่อนหน้านี้เราเป็นคน

เห็นคนในนี้แนะนำกันเยอะค่ะ เราใช้สีเขียว ใช้ไปสักพักรู้สึกได้ว่าแขนดำขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเลยค่ะ (เราทาแต่แขน) ไม่ใช่เราคนเดียวนะคะ รูมเมทที่ใช้เพราะคำแนะนำของเราเค้าก็บอกว่ารู้สึกดำขึ้นเหมือนกัน แต่กับ

คือเริ่มเรื่องเลยนะคะ เวลาเราทาสกินแคร์เมื่อก่อนมีน้ำตบมีมอยซ์มีกันแดด เวลาเราทาเราเรียงเป็นน้ำตบมอยซ์กันแดดรอให้ซึมก่อนทุกครั้ง แต่ทีเนี้ยช่วงนี้อยู่ๆตอนทากันแดดมันก็แสบหน้าแสบแบบเหมือนแพ้ครีม แต่ไม่

คือจะไปทะเลกระบี่แล้วดูข่าวคุณทราย สก็อต แล้วมีคนถามเขาใช้คกันแดดแดดอะไรเขาบอกใช้ “Sunbum” เราก็ไปดูมันมี SPF ให้เลือก 30 50 70 แล้วดีต่อท้องทะเลและ ปะการัง คำถามคือ 1.เราควรใช้ SPF เท่

.

ตามหัวข้อเลยค่ะ แต่ที่จะถามมีสองอย่างนะคะ 1. ตอนกลางคืนปกติจะทาครีม ที่หน้าและที่ตัวแต่พอเป็นอีสุกอีใสตอนนี้ทาแค่ยาแต้มตุ่มอีสุกอีใสมที่หมอให้มาเท่านั้นค่ะ เลยอยากจะถามว่าถ้าจะทาครีมเหมือนที่เคยทา แล้