กินน้ำอัดลม1แก้วต่อวันเป็นอะไรหรือป่าว

น้ำอัดลมแก้วล่ะ10บาทนะครับผมซื้อกินทุกวันก่อนกลับบ้านเลยครับรู้สึกหิวมากๆวันไหนไม่กินรู้สึกไม่ค่อยสดชื่นเลย(อยู่โรงเรียนไม่ได้กินของหวานเลย)อยากทราบว่า1แก้วต่อวันเป็นอะไรมั้ยครับ