แสบท้องกินอะไรหาย?

การกินเผ็ดในขณะที่ท้องว่างอาจทำให้เกิดอาการแสบท้อง ซึ่งทำให้รู้สึกไม่สบายตัว บางท่านก็มีอาการปวดบิดและแสบท้องรุนแรงได้ แต่จะดีขึ้นใน 2-4 วัน บทความนี้จะแนะนำวิธีการบรรเทาและป้องกันอาการแสบท้องเมื่อกินเผ็ดตอนท้องว่าง และแนะนำอาหารที่ช่วยลดอาการดังกล่าว