อยากเพิ่มส่วนสูงและน้ำหนัก

เพิ่งอายุ16ไม่กี่เดือนมานี้ สูงประมาณ156ซม หนัก56กก. ก่อนหน้านี้ออกกำลังกายหนักไปทำให้น้ำหนักเพิ่มมาจาก52.70 ToT อยากลดพุงเพราะตอนนี้พุงเริ่มออกแล้ว และถ้าเพิ่มความสูงได้ยิ่งดี สัก 160ซม. สต. ไม่มีเ

ผมเริ่มลดน้ำหนักด้วยการทานยาของหมอ และ ควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย เริ่มทานยา 17 กย.ที่ผ่านมาจนถึงวันนี้ 2 เดือนกว่า น้ำหนักเดิม 94 กิโล.เหลือน้ำหนัก 78 กิโล.สูง 178 ซม. เจอคนที่รู้จักนานๆเจอกันหลายคน เขา

ตอนนี้ตัวผมอายุ 17 ปีกับ 5 เดือน สูงจากการวัดล่าสุด คือ 173 ซม. และหนัก 55 กก. ครับ แต่ว่าผมอยากสูงเพิ่มเป็น 180 หรือมากกว่า เพิ่มน้ำหนักเป็น 60 หรือมากกว่านี้ สำหรับพ่อผมสูงประมาณ 160 กว่าๆ แล้วแม่ก็

พอดีผมกินน้ำ​อัดลม และข้าวผัดตอนท้องว่าง....แล้วเกิดอาการอาเจียน 3 รอบ รู้สึกมีอาการอ่อนเพลียมากจนลุกเดินไม่ไหว ท้องเสีย กินเกลือแร่ และยาแก้​อาเจียน วันที่ 2 มีความรู้สึกเจ็บกระเพาะ วันที่ 3 ​พอหาย

คือเรารู้สึกได้ว่าประจำเดือนกำลังจะมาเพราะเจ็บหน้าอกเป็นอาทิตย์แล้ว เมื่อวานนี้ช่างน้ำหนักดูดีใจน้ำหนักลดลงมา 5 ขีดจาก 46 เหลือ 45.5 สูง 160 ค่ะ แต่วันนี้เราก็กินข้าวเช้าปกติซึ่งมันก็อิ่มมากจนถึงบ่าย

ออกกำลังกายมาเกือบๆสองเดือนแล้วคะ น้ำหนัก 59 สูง 160 อายุ 27 เป้าหมายคือกำจัดพุง และส่วนที่ย้วยๆออกไปให้หมด น้ำหนักลดไปแค่ 1 กก. แต่อันนี้เราไม่ซีเรียสนะ เพราะเราคิดว่าเราไม่ได้กินคลีนน้ำหนักอาจจะลดยา

คือตอนนี้อายุ14ปีแต่น้ำหนัก80แล้วสูงแค่160ซม. คือหนูลองมาหลายวิธีแล้วแต่ก็ลดไม่ได้สักที เพราะหนูไม่มีความอดทน แต่หนูก็ไม่รู้จะทำไงแล้วค่ะ คืออยากลดน้ำหนักมากตอนนี้ ใครมีวิธีช่วยบอกหน่อยเถอะค่ะ ขอบคุณ

ใครมีวิธีที่ทำให้น้ำหนักขึ้นมั่งคะกินอะไรมันถึงขึ้นเร็วคือ จขกท ผอมมากกก น้ำหนักตอนนี้ 37 สูงประมาณ 160 กว่าๆ ทำทุกวิธีแล้วแต่เป็นคนกินเก่งมากค่ะถ่ายพยาธิก่อแล้ว เซงมากอยากหุ่นดีมีน้ำมียวลขึ้นมาหน่อยค