ฟุตซอลเคลื่อนที่ยังไง

คือผมกับรุ่นพี่ทอมเนี่ยไม่ได้รู้จักอะไรกันขนาดนั้นครับแม้แต่ชื่อของผมพี่เขาก็น่าจะจำไม่ได้อยากได้วิธีที่เข้าหาแบบที่ธรรมชาติอ่ะครับผมเข้าหาคนไม่ค่อยเก่งอยู่แล้ว ใครมีประสบการณ์แบบนี้เล่าให้ฟังก็ดีนะคร

ตามนี้เลยครับ👆🏻

คือผมกลับมาเล่นฟุตซอลอะครับ ก็วิ่งทั้งเกมนะครับ ประมาณ5นาทีผมก็เริ่มจะเหนื่อยมากแล้วอะครับ ผมอยากรู้วิธีทำให้ไม่เหนื่อยง่ายอะครับ อยากยืนในเกมได้นานกว่านี้อะครับ ขอบคุณสำหรับคำตอบรับนะครับ 🙏🙏

อยากเล่นฟุตซอลไห้คล่องๆเอาตัวรอดที่เเคบๆได้ควรฝึกยังไงครับผมเวลาไปเล่นพอได้บอลเเล้วโดนบีบไม้รู้จะทำไง

ถ่ายทอดสดทางไทยรัฐทีวี ช่อง 32 เวลา 20:00 น. ตอนนี้มีพิธีเปิดอยู่

เริ่มแข่งขันเวลา 19:00 น.

ผมอยู่ลาดกระบัง แล้ววันเสาร์นี้ผมจะไปดูแข่งที่สนามฟุตซอลแพนด้าสมุทรปราการผมจะไปยังไงได้บ้าง