สวัสดีครับผมสูง168อายุ13อยากสูงสัก190ต้องกินอาหารเสริมตัวไหนบ้างและออกกำลังกายแบบไหนครับ

อยากยกเลิกโปรเสริมต่ออัตโนมัติ อันนี้มากเลยค่ะ ลองเช็คตั้งแต่เดือนทีแล้ว พยายามดูทางแอพ ture ID ก็ไม่มีให้ยกเลิก พอกดเบอร์ *190# ข้อความก็ขึ้นไม่มีแพ็กเกจเสริม แล้วที่ขึ้นโชว์ในบิลมันคืออะไรคะ ทำหลายร

+++ ตามหัวข้อเลยครับ  ผมเล่นวอลเลย์มีแต่คนสูงๆ ไม่สู้เค้าเลย-

ตามหัวข้อกระทู้เลยครับผมอายุแค่15ปีแต่สูงตั้ง185น้ำหนัก66ผมคิดว่าผมสูงเกินไปไหมพอถึงอายุ20ผมจะไม่190+เลยอ่อโอ้คิดแล้วกลุ้มใจสาวๆเขาชอบผู้ชายสูงขนาดนี้มั้ยครับ​ส่วนตัวพ่อสูง168แม่สูง164เองครับ ถ้าแนะนำ

ตอนนี้อายุ 14 จะเข้า15 อยากสูง190ครับ ตอนนี้ 175 ครับ พ่อ168 แม่165 มีโอกาสมั้ยครับ คือช่วงสองสามเดือนที่ผ่านมาไม่สูงขึ้นเลย ปกติก็กินนมละก็ออกกำลังกายเป็นประจำ นอน 2-3 ทุ่ม กลัวว่าจะหยุดสูงครับ

โปรโมชั่นหลัก 569- โทร 300 เน็ต 120 GB แล้วก็มีแพ็กเกจเสริมโทร 120 นาที 100- 1. แพ็กเกจเสริม ยกเลิกไม่ได้ กดยกเลิกแล้วขึ้นแจ้งว่าคุณไม่มีแพ็คเกจยกเลิก ทั้งยกเลิก *1242 เเละ *190# เเล้วก็ไม่ยกเลยให้ 2

ทางด้านพ่อสูง 175 แม่ 168 ผมเป็นคนสมส่วนครับน้ำหนัก 68-70 กก.ไม่เกินนี้ครับปกติเป็นคนชอบดื่มนมเป็นประจำอยู่แล้วครับ วันล้ะ 3-4 กล่อง (นมวัวแดง) ออกกำลังกายอาทิตย์ล้ะ 5 ครั้ง วิ่ง 4 กม. ว่ายน้ำ หรือ เล

สวัสดีครับ ผมสงสัยว่าเราอายุ 18 แล้วยังจะสูงขึ้นอีกได้ไหม ความสูงตามอายุของผมก็จะประมาณนี้ อายุ 12 สูง 146 13 153 14 159 15 166 16 168 17 171 18 173 ช่วงม.ต้น ผมไม่ได้เล่นกีฬาเลยครับ กินน้อยนอนน้อย พ

คือตอนผมหยุดสูงมา8เดือนได้ละตอนนี้ผมสูงแค่ 168เอง พ่อ170 แม่150 ผมกระโดดเชือกเป็นประจำครั้งนึงประมาณ2000ครั้งขึ้นไป ละก็มีโหนบาร์บ้างตอนนี้ผมอายุเพิ่งจะ15 ละผมก็นอนวันนึงประมาณ8-12 ชั่วโมงทุกวัน แต่มั

สูงถึง 190 มั้ยครับ ดูคล้ายผู้ชายมาก